[中菜] 海陸香烤飯糰〔已檢〕

(1人份)
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% K( F: d: S+ z! e2 Y" a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:白飯半碗、罐頭鮪魚100g、火腿丁100gds-hk.net0 H& y% i$ ?% K, J9 K6 D% }1 @
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調味料:照燒醬適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 x% X1 t/ d# f! I
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做法:
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1.將白飯盛在一個稍具深度的碗中，加入罐頭鮪魚、火腿丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ K4 a2 ~9 j/ C3 W

2 u. X& M/ o! b2.倒入適量照燒醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  i) V% p* Z0 v  \$ B8 o; g2 A

: E& \$ X, `0 k6 @☆夜玥論壇ק3.然後將飯、料和醬三者仔細攪拌均勻。
; y4 O9 b* {' A) dds-hk.net(白飯最好用熱飯，比較有黏性。至於照燒醬，最好邊攪拌邊加，比較好抓份量。)
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  l( s, F/ [. T+ e% mds-hk.net4.將拌好的飯填入模具中成型。
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