海陸香烤飯糰〔已檢〕
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食材:白飯半碗、罐頭鮪魚100g、火腿丁100g
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調味料:照燒醬適量
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& K9 p: K5 |% ^6 l9 U8 i
' n- o7 a3 ]3 G& O; ads-hk.net1.將白飯盛在一個稍具深度的碗中，加入罐頭鮪魚、火腿丁。☆夜玥論壇ק5 C& N) P8 l7 N/ H/ q
/ Z+ M8 }. s X. T: Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.倒入適量照燒醬。
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3.然後將飯、料和醬三者仔細攪拌均勻。+ ?) T2 u4 r% r) a6 r
(白飯最好用熱飯，比較有黏性。至於照燒醬，最好邊攪拌邊加，比較好抓份量。)0 W: v% W! f8 f0 |) }8 z
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4.將拌好的飯填入模具中成型。☆夜玥論壇ק! _; N9 k, r: c3 _" O7 L7 j3 |1 G
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5.最後將飯糰放入烤箱，以上下火攝氏180度，烤約3分鐘即完成。
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; O/ m4 r9 h& _& o☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]
