7個掉髮的錯誤觀念!解決禿頭困擾,從聰明洗頭開始
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文/張麗卿(專業美妝保養部落格版主)
2012/08天下雜誌出版《真美肌》
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不論是戲劇一哥被媒體追問代言的健髮品牌是否真的有效,或政治人物被人扯下假髮,新聞的背後,隱藏更多為三千煩惱絲所苦的故事。對於雄性禿,醫師會斬釘截鐵地說:「90%的禿頭是雄性荷爾蒙過盛造成的。要治療雄性禿原本就很難,市面上的健髮產品、生髮液根本無效。」
換言之,雄性禿如果不想直接植髮,也只有尋求醫師以吃藥的方式來治療,才比較有生髮的機會。
你是雄性禿嗎?
禿頭困擾究竟影響多少人?對男性來說,30歲時約有30%的人有雄性禿,50歲時約有50%,80歲時就達到100%了。
雄性禿不是疾病,不需求偏方。從雄性禿者的頭皮切片檢查,最明顯的病理變化是毛囊萎縮,這時永久毛(粗黑毛)將逐漸退化成細軟的柔毛。毛囊基質的位置,從皮下脂肪層(或真皮層下層)逐漸上移到真皮層上層,毛囊周圍合併有纖維化的現象。
一般正常人頭皮上的毛髮,粗黑毛與柔細毛的比例約七比一。當雄性禿開始明顯之後,其粗細毛的比例逐漸拉近。柔細毛是長不長的,所以當粗毛與細毛比例愈來愈拉近時,整體的髮量看起來就偏稀疏。
另外,處在「生長期」的毛囊比例變少,反而「休止期」的毛囊比例增加。所以洗頭或梳頭時,休止期的頭髮跟著脫落下來,就會感覺掉髮量變多,產生很大的恐慌感。
若不針對頭髮做任何的努力或改變,毛囊隨年紀繼續增長而逐漸萎縮,終被纖維組織取代,就不會再有頭髮長出了。
7個雄性禿的錯誤觀念!解決脫髮困擾,從聰明洗頭開始
積極改善雄性禿,大概就只有尋求醫療一途了。除了植髮,目前尚有外用生髮水及口服生髮藥,治療上,往往是合併治療,而非只選擇其中一種,且至少都要一年以上的觀察評估期,而即便是有效,也是要長期抗戰,持續使用(吃或擦)。
頭皮油、頭皮屑、易掉髮,怎麼辦?
50歲以上熟男掉髮,一半是因為雄性禿。事實上,各年齡層的男女老少都或多或少因頭髮而傷神。像是頭皮易出油、脂漏性頭皮、頭皮屑、頭髮分岔斷裂、髮量少且毛燥乾黃,真是三千煩惱絲。
從健康的角度來談頭髮的維護,「確實清潔頭皮」才是護髮的第一要件。而把頭洗乾淨這件事,說起來原本就不難。
一種似是而非的說法是「時代這麼進步,洗髮精都專業化的細分到針對髮質來做配方了」。
所以,大家就會認定,當髮質還是沒改善、頭皮還是有困擾的時候,就應該繼續加碼使用去頭皮屑洗髮精、護髮素、整髮液、生髮液、健髮液或購買更高檔的洗髮精及護髮課程等等。再沒有效,也只能把所有的無奈,歸咎到生活工作壓力太大造成的。
事實是這樣嗎?認命之前,先確認一下平常是怎麼使用這些洗髮精、潤髮乳、護髮品、整髮品、健髮液的?
洗頭,目標是洗淨頭皮。所以,洗完頭,頭皮上不應該還能抓出白色像奶油般的皮脂。
潤髮,目標是潤「髮絲」而非「頭皮」。所以,潤髮乳、潤護髮乳或者護髮素,不論它的商品名稱取得多好聽,都只能擦在頭髮上,而不是連同頭皮一起擦上去,一起按摩。潤護髮類的成分,有很多留置在頭皮上,是造成頭皮癢、阻塞毛孔、產生頭皮屑的元兇。
7個雄性禿的錯誤觀念!解決脫髮困擾,從聰明洗頭開始
健髮液、生髮水搖動後,泡沫不宜久久不散。注意一下你的健髮液是否會起明顯大量的泡沫、搖動後泡沫久久不消失?這表示界面活性劑加太多。用這種健髮液,就像在頭皮上留下沒沖洗乾淨的洗髮精一樣,頭不癢、不發炎才怪。
還有一種健髮液,非常香、顏色有綠有藍、香精含量高、防腐劑也不遑多讓,外帶來個酒精清涼助滲透。這樣的健髮液,也只能很高技巧的灑在髮絲上,不宜滴落到頭皮上,這會直接將對頭皮有刺激的成分送到毛囊裡、全面掃射整個頭皮的健康。
如果你一直犯著上面的錯誤,就談不上你曾經讓頭皮真正的乾淨無負擔過!而既然你沒讓頭皮真正享受過應有的健康,就先不要急著增加解決頭髮問題的商品!
7個雄性禿的錯誤觀念
其實,你的頭髮要是符合雄性禿,以下坊間的說法,就大可不必理會。這些都是醫療資訊不夠透明的時代,流傳來的錯誤觀念:
★洗髮精品質不好,所以才一直掉髮。
★含有矽靈的洗髮精,會覆蓋住毛孔,使毛囊萎縮。
★太過頻繁的洗頭會一直掉髮。
★頭皮血液循環不佳,毛囊得不到養分。
★頭皮出油量太多,造成毛孔阻塞、毛囊發炎,所以掉髮。
★常戴帽子過度摩擦額頭,所以長不出頭髮。
★常戴帽子,頭部悶熱不透氣,所以頭髮愈掉愈多。
別傻了!沒有神速的美白保養品
9月底的新聞,來自韓國品牌的TONYMOLY番茄美白面膜。因為白得速度太快了,被衛生局盯上檢驗出含2%的雙氧水,要求下架、罰款。群眾又是一片譁然!
雙氧水是家庭急救箱裡的常備傷口消毒液,一般濃度約3%。雙氧水接觸到皮膚,30秒鐘內皮膚就整個發白。雙氧水也是衣物污漬漂白劑,很多家庭主婦不喜用鹼性漂白水的,會用雙氧水類的增豔漂白水。
雙氧水的使用範圍?
雙氧水被准許在規範濃度下作為牙齒美白劑,美白牙膏也可以添加。但雙氧水會破壞細胞,要美白牙齒,還是局部處理比較好,若全口浸泡在含雙氧水的牙膏中,對牙齦與口腔黏膜的健康,都有危害。
雙氧水用在染髮時,是淡化髮色的漂白劑;燙髮時,是氧化固定捲度造型用的第二劑。
雙氧水具有極佳的漂白作用,但對皮膚是有刺激性的,所以台灣的法規,保守規範化妝品不得使用。但仍有很多國家是被允許添加在化妝品中的。
台灣因為不能用,所以「偷用」的品牌,其產品的美白效果就能創造出「立可白」的驚人賣點,正規可用的美白成分根本是望塵莫及!
小心雙氧水翻版的美白品
在台灣什麼樣的速效商品最受青睞?答案是:「快白」與「快瘦」。只要能「見證」到奇蹟,就不愁消費者不把錢掏出來。
雙氧水可以被加在面膜中,也可能會加在美白霜中。要透過鏡頭被看見,電視購物是最好表現。加雙氧水的特點,就是可以在短短的幾分鐘內,讓你看到前後判若兩人的黑白臉。
別傻了!沒有神速的美白保養品
稍微保守一點的快速美白,聲稱一星期∼兩星期美白淡斑者,主要為含汞的美白品與珍珠膏,是以毒害黑色素細胞的方式美白。但汞無法被身體代謝,甚至會在皮膚與脂肪酸結合成脂肪酸汞鹽,不只造成肌膚出現汞中毒現象、更形成白斑與沈積為褐色斑。
另一種聲稱專門針對頑固斑點的快速淡斑膏,主要是含有對苯二酚。這類產品的特點是,接觸空氣與光線容易反黑。對苯二酚在台灣列為藥物管理,化妝品不得添加。
這些特殊的美白成分,並不是全世界的化妝品都不能用,但在台灣銷售就必須遵照遊戲規則來,不能用造假、欺騙等方式,存著僥倖心態,只要沒被查到就能大撈一筆,把消費者當傻瓜。
很無奈的,一般會銷售違禁品的商人,都具有可議的共同心態:認為顧客就喜歡這樣的東西才買的,怨不得人!所以,與其等待政府嚴刑竣罰、等待商人認知自我改造,還不如認清事實的真相──世界上沒有速效的美白品,如果有,那產品一定有問題。
速效戲法多,巧妙各不同
知識型的消費者不能再等到產品違規、被爆料,才知道自己是無知的受害人。也不用暗自嘲笑那些被騙的人,心想怎麼有那麼笨的人,天底下哪有那麼快速就能白的產品。可能你也正落入另一個戲法的圈套中而不自知吧!
以下的手法,何嘗不是違背皮膚生理的荒腔走板型的速效論。
1.瞬間讓毛孔隱形
瞬間讓毛孔隱形的辦法,就是眼不見為淨。採填縫的方式,塞滿毛孔與皮溝,讓皮膚瞬間視覺平整。
別傻了!沒有神速的美白保養品
這種填縫劑,用的是矽氧烷聚合物。長時間高頻次使用,反而讓毛孔無法呼吸,衍生毛孔更粗大、皮脂腺發炎、冒痘痘的現象。
賣產品的人不需要告訴你這些後遺症,你得自己明瞭斟酌。
2.瞬間撫平皺紋的皺紋隱形
葫蘆裡賣的膏藥,跟毛孔隱形十分類似。但行銷上,會以含有類肉毒桿菌素、毒蛇血清胜?等成分,如注射肉毒桿菌素般,讓皺紋銷聲匿跡為說詞。
請記住:保養品的成分,只有保濕可以立即見效,其他的功效,都得慢慢來。這皺紋隱形,其實還是一種自我安慰的商品。賣得便宜,跟自己玩玩遊戲無妨;要是高價品,實在不用做這般無意義的事。
3.快速去角質
看起來不起眼的凝膠,在皮膚上稍微搓幾下,馬上產生一堆橡皮擦般的屑屑,這是商人說的「老廢角質」!其實都是凝膠自己集結而成的膠質。
皮膚的角質沒那麼多、也不可能在毫無蠻力介入或超酸溶解的情形下,這麼簡單的被搓出來。更何況,這類膠質的成分,主要是陽離子界面活性劑,對皮膚是有刺激性的。
4.快速拉提、快速小臉
沒有任何一種成分,能在短時間內將下垂老化的肌膚拉提,也沒有成分能讓臉的輪廓尺寸變小。
有時透過更多膠質乾燥後的緊繃感去營造有被拉提的感覺,但那離真實太遠,就算你看到模特兒使用前後的比對是有效的,也不用驚訝,那很快就會恢復原狀了。
別傻了!沒有神速的美白保養品
5.快速溶脂
有些瘦身產品,貼在腳底可以透出很多水;或者擦在大腿上可以感到非常的熱、皮膚整個發紅,脂肪正在燃燒;或者瘦身霜擦在皮膚上,搓著搓著出水了,說是把皮膚水腫的水分「逼出」、「代謝」出。
這些不過都是產品自己在變魔術,跟你身上的水分、脂肪一點關係都沒有。請記得:從皮膚排出的水,是透過汗管,汗管造水速度沒那麼快,倒是產品自己出水比較快。脂肪燃燒,一定透過體內正常的機制啟動,脂肪代謝過程,皮膚完全沒有任何表徵可觀察到,更不會是皮膚發紅發熱。