鮪魚佐葡萄酒醬〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第635個瀏覽者
鮪魚佐葡萄酒醬 【 詹姆士 】ds-hk.net; A% D2 P% c3 X2 A
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 b1 R1 y$ `/ a; |
ds-hk.net* k1 B! t; |2 l" Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ H/ L3 [( k1 H
4 `) `3 Z' G; \- E2 _$ z2 c☆夜玥論壇ק食材：
- c. p5 k1 A! z( xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V+ M" @% `# t
鮪魚中肚1塊(4cm厚*6cm寬*20cm長)、葡萄30顆(去皮去籽)、洋蔥1顆、綜合生菜1包、杏仁片1/4杯(先炒香)、巴莎米可醋1杯、紅酒1杯、白酒1杯、橄欖油
$ ]# c! D5 b* X0 _) lds-hk.net
( P; H: Q. a5 G' }4 B- Q; F# q, Q☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 K" W) \( e- X- P8 k
9 m2 }) ?2 B7 T3 m+ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：☆夜玥論壇ק9 v% y- {# Q8 c5 b0 h. \; t- o
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. i) O0 r9 ]" U# L+ I/ q+ C1 `
蒙特婁鹽、海鹽、研磨黑胡椒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ]3 U5 s1 k6 c( ~) g. }
. _0 W: g- o/ X3 X A) Y1 Fds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 w+ C& N* Y; }- j. R( R% `
. P" U0 t& Q4 `+ c4 K; A
- ~ ?! L3 y9 j. c0 O, W( Y( R" sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; v5 W# i! _ n' l3 c; U) x' j% S
做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. U+ r: n6 v8 s, X! E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 r$ [) z# M) w+ u5 M
1.洋蔥1/2顆切絲，並與綜合生菜一同放入冰水中冰鎮，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F; z3 M; e% z" H) i" Y; F
/ @7 b' p4 a6 A9 T5 A" Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 2.鮪魚中肚均勻灑上蒙特婁鹽醃漬，取出切厚片，備用。
; R3 q$ E1 i" J* w7 X☆夜玥論壇ק
6 @0 ^' w$ i: w/ f☆夜玥論壇ק 3.酒葡萄醬：起鍋，放入葡萄果肉、白葡萄酒以中小火煨煮至滾，再轉小火繼續煨煮入味，盛出隔水降溫。
2 ?$ C# Z1 Q8 T/ g& l$ _☆夜玥論壇ק
8 Q0 c# G, t$ q( R& Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 4.紅酒醬汁：起鍋，取洋蔥1/4顆切丁，與巴莎米可醋、紅酒一同入鍋以中小火煨煮至滾，再轉小火煨煮入收汁，盛出過濾並隔水降溫。
3 y8 d3 s$ t1 n3 `7 H! s6 s; F7 c4 r, [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ t4 P& ]0 p$ h9 V( j8 R
5.起鍋，取鮪魚中肚下鍋煎至5分熟，取出備用。
$ S# O7 d: a+ t0 v" Z; p☆夜玥論壇ק. @2 x6 J- |! p3 ^0 o/ i
6.將綜合生菜、洋蔥絲瀝乾水份，加入橄欖油、海鹽、黑胡椒拌勻。# |2 q' s9 m5 e9 r o5 l, ^! U
ds-hk.net2 @, C6 l8 B% }, d9 L# ?
7.取綜合生菜、洋蔥絲鋪底，排入鮪魚中肚，淋上酒葡萄醬、紅酒醬汁，最後灑上杏仁碎片、海鹽、黑胡椒即完成。ds-hk.net6 r/ [7 M2 K7 w9 B/ i
☆夜玥論壇ק9 ^; i- \5 m2 N% g: e
8.裝飾擺盤。
# n6 F4 U7 j5 M☆夜玥論壇ק
8 k/ Z+ q2 ` m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% i1 O) U$ n2 }2 r" L
1 K6 _$ k" T' g( y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net1 o X! f. U* j* M! b5 |+ ?
內容來源 ： 型男大主廚ds-hk.net! o! U( z5 b9 B3 n$ x5 N5 ]
, [8 K" H# e, H/ u: pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:46 編輯 ]
