龍羊得意 三陽開泰
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龍羊得意 三陽開泰 【 郭主義 】
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羊肩排6隻、夏威夷果1碗、洋蔥1/2顆、小黃瓜1條、芹菜50克、黃甜椒1顆、紅甜椒1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 u4 Y: I2 ^" A4 \: \* e
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C& P: q, {8 s' G 醃料：木瓜皮半顆、波蜜果菜汁2瓶；蛋2顆、玉米粉3大匙、香草粉1/2匙
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涼拌料：鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& t K, S6 @( m6 j- W# u
C( z. I! O I$ V0 W9 I8 lds-hk.net 醬汁：三合一摩卡咖啡2包、糖、鮮奶油50c.c.、太白粉1匙☆夜玥論壇ק+ H" _( W5 L8 c+ |/ {
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" B3 p: J. g: p/ h 1.夏威夷果炒香後，放入塑膠袋中敲細碎狀。ds-hk.net6 ~3 A. J% f& a9 J) N+ T
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2.取一水晶碗，羊肩排兩面槌鬆，加入波蜜果菜汁、木瓜皮醃1天。ds-hk.net% h0 b( G1 z7 {8 m+ F
`+ P! `/ H$ ~7 H) ?5 ?0 ]6 \ds-hk.net 3.洋蔥切絲、小黃瓜切絲、芹菜切絲、紅黃甜椒切絲，放入冰塊水中冰鎮，瀝水後調入鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙拌勻，取出排盤。( Z2 f* q# k; P
6 \4 E& `+ L- r: zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 4.起150度油鍋，取羊肩排拌入蛋液、玉米粉、香草粉抓勻，下鍋炸至6分熟，撈起瀝油。(約2-3分鐘)☆夜玥論壇ק3 i& v2 Y2 G6 l2 G |% ~7 \4 l0 ~
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5.起鍋，摩卡咖啡沖開後加入糖調味，倒入鍋中，再放入羊肩排煨煮至熟，取出排盤。(煨煮約2-3分鐘), d& ^& z7 t2 S4 q& O: F
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6.同上鍋，將鮮奶油及太白粉混合後倒入鍋中煮醬汁，取出淋在羊肩排上，最後灑上夏威夷果點綴即完成。
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2 I Z3 b3 g# G: X( h 7.裝飾擺盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Q5 Z" G9 m5 F, Y/ V* u- Z$ E( b' d2 C
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內容來源 ： 型男大主廚
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-30 19:03 編輯 ]
