[中菜] 栗子杜仲雞腳湯〔已檢〕

材料：(4人份)
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杜仲5錢
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6 a: f, W% d0 v! m2 V8 \6 l$ H( T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：ds-hk.net0 j- Y1 h: X. r  d5 v& D
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
, G! W6 X$ T% b, h. D☆夜玥論壇ק2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
) A' a. n$ B9 |- }3. 杜仲、陳皮分別洗淨。2 w2 i! C8 |6 ?/ W' E
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% u& C3 D: v! v: r
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杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。
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