[世界知味] 優酪乳嫩雞排

Yogurt Marinated Chicken
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材  料 份  量☆夜玥論壇ק; D; ?( I, D/ j* x1 d/ w* |

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6 T/ C! f- w- Y1 A  hds-hk.net蒜泥 3 瓣 ☆夜玥論壇ק" F7 x# _) F  x, ]6 U
檸檬汁 2大匙
' ]9 w  U4 J9 ~/ o' vds-hk.net沙拉油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" W, {4 b) }8 t" R: b# N- l$ d4 r
糖 1匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* B, i, Z. j" w1 M0 n* I/ U
辣椒粉 chili powder 1/2匙
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鹽 1/2 匙
0 H5 x6 S% a8 ?4 i: s( N8 p+ n; U- p+ kds-hk.net小茴香 1/4匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p7 l5 r. ~/ w
去骨雞胸肉 4~6片
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加入雞胸肉，讓雞胸肉均勻沾滿醬汁，壓出多餘空氣扣上環扣。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |2 P& Q3 }( ^" Z
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放置在冰箱內進行醃泡，至少8小時以上方能入味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 u7 t2 n9 X1 g! Y1 a' H( e
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可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。