[中菜] 蜜汁小卷三角飯糰

(1人份)☆夜玥論壇ק5 T8 ~8 z8 Z0 Y+ W, ^' C$ U
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食材:壽司飯200g、罐頭蜜汁小卷100g、青蔥2根、蒜頭2粒、辣椒1/3根、海苔1張、香鬆1大匙- q9 H7 ~5 ~  D# Y; i& S
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做法:
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# {3 H$ _. @+ b2 X& t$ qds-hk.net2.將步驟1的材料放進炒鍋，以中火翻炒至收汁備用。
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3.撕開一層保鮮膜為底，將壽司飯平均鋪成圓形，取適量炒小卷放在飯中間。
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4.同時將保鮮膜四角往內包起，一手固定一手塑形，將飯糰捏緊呈三角形。. l5 a  F4 Z* E% Q# q' B3 T) d  E

4 g% g/ i" O" `3 h$ \" ?# b/ t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.取一張海苔切成寬約5公分的長條狀，去除包覆飯糰的保鮮膜，將海苔條包裹一圈在飯糰外。
9 p5 P2 ?( @. T1 ]" q7 U- a( jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Z. @( @& _) O& b- {  G
6.最後在飯糰上，撒些香鬆增添風味即可。