咖哩生炒花枝〔已檢〕
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咖哩生炒花枝 【 李梅仙 】ds-hk.net1 p9 I' }( H, w. C' r2 _ G7 w
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主料 : 花枝(透抽) 1條、碗豆莢 10片、蔥 1支、胡蘿蔔 半根、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# _) c$ D. e0 b i
' x0 H! T8 e3 D8 S4 b* B4 F☆夜玥論壇ק 筍子 1支、香菜 1支、薑 1塊、九層塔 1支
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% t( {( o* m+ T% ~3 V6 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料 : 鹽 1/2小匙、醬油 1小匙、糖 1小匙、咖哩粉 1小匙、5 ^8 A9 L1 {* c& v+ A* { {+ u
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胡椒粉 少許、花生醬 2小匙、黑醋 1小匙、太白粉 1小匙
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( X$ e- h4 f- ]$ L1 s3 e- \9 uds-hk.net 、水1/3杯
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做法:
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6 j. a, n. z; E9 a! b2 S b: E1、花枝處理乾淨後,在內面切直刀紋、再對切開,切成大片,用放
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了蔥、薑的滾水汆燙,撈起放入冷水冰鎮備用。
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7 Z& {- Y" w: G# ods-hk.net2、薑切片狀、蔥切段備用、筍子汆燙後,與胡羅蔔一起切成片狀。☆夜玥論壇ק" @8 | Z# q/ W- v. J
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/ B) B) T2 v. f8 e1 L$ I Bds-hk.net4、接著倒入花枝,快速拌炒後放入花生醬,勾芡後,再倒入黑醋,
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+ X5 u3 o: l/ V9 hds-hk.net 放入九層塔拌勻即可盛盤。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:08 編輯 ]