咖哩生炒花枝〔已檢〕
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咖哩生炒花枝 【 李梅仙 】5 a: `5 ]# |# u7 }4 k
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( o8 n9 ^) C: Mds-hk.net主料 ： 花枝(透抽) 1條、碗豆莢 10片、蔥 1支、胡蘿蔔 半根、
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調味料 ： 鹽 1/2小匙、醬油 1小匙、糖 1小匙、咖哩粉 1小匙、
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胡椒粉 少許、花生醬 2小匙、黑醋 1小匙、太白粉 1小匙☆夜玥論壇ק8 W. ]( x. N( f: X& T& p. f$ D
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、水1/3杯
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1、花枝處理乾淨後，在內面切直刀紋、再對切開，切成大片，用放
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2 `: Y8 f" D% p7 G: ` 了蔥、薑的滾水汆燙，撈起放入冷水冰鎮備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" \% B& d3 z" t! W7 G! I( G
) {" C; ]6 {- [' F7 N3 g☆夜玥論壇ק2、薑切片狀、蔥切段備用、筍子汆燙後，與胡羅蔔一起切成片狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, p* {. L! |! a+ M6 Q
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3、油2大匙爆香蔥段、筍片、胡蘿蔔片、碗豆莢，翻炒數下後，轉☆夜玥論壇ק! h. q/ T& S+ e8 N% I' p0 f6 ?5 w
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4、接著倒入花枝，快速拌炒後放入花生醬，勾芡後，再倒入黑醋，☆夜玥論壇ק0 U0 V- u; s r3 A; x' b
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放入九層塔拌勻即可盛盤。
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