Vegetarian koftas with sumac stew〔已檢〕
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Ingredients
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300-350g breadcrumbs最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; T9 o! m: `" P* m
1 clove garlic, chopped
1 v: h8 H" y2 S$ \: g# u A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 tbsp chopped parsley
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7 E& i6 D7 B8 j4 c) L$ j+ t& ^Splash of rose water
# V o6 ^9 f/ Z2 R( L$ u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區Zest and juice of 4 lemons☆夜玥論壇ק( h; k8 B( V% g
1 tbsp chopped mint
' _- y; D- h8 k☆夜玥論壇קPinch of ground cinnamon
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6 S. j& N4 X) _" ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區100g dates, finely chopped☆夜玥論壇ק+ k9 ]# w+ M0 x. }
1 tbsp sesame seeds, toasted6 D6 E4 j- q0 g8 i& G& f+ W; l
3 eggs, plus 1 egg yolk☆夜玥論壇ק" G7 r- h2 O" w# ~/ |
For the stewds-hk.net6 O# j8 M$ I$ f' W. |' a0 |
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3 sticks celery, finely choppedbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 E) q- S6 Q S# E( F p
3 carrots, finely chopped
2 x' g7 R; ~% y; Sds-hk.net1 onion, finely chopped最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 q6 n4 @7 @* h; S$ Z
1 bulb fennel, finely choppedbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& k2 m$ R P# h+ T( ~2 S- B
1 tbsp tomato puree
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1 tbsp sumac
, v7 b$ x6 N( T6 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源300ml stockds-hk.net; k$ b4 q: z, \2 p
200g giant couscous最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& {" c l: x, |' m
1 tbsp chopped parsleyds-hk.net. ^% A% U- ~" h+ |3 Q- G2 J7 A
To serve
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Method* ~" }' n$ Y5 y
) \% z6 J% Q, I: U; _6 \$ e+ \In a food processor blitz the tofu and breadcrumbs together. Add the remaining ingredients and pulse until the mixture comes together, then roll into balls about 4cm in diameter. Heat a deep, heavy-bottomed saucepan of oil until sizzling hot then deep-fry for 4 minutes until crisp and golden.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A: {# O% p f/ E, j
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To make the stew, heat the oil in a frying pan and gently fry all the finely chopped vegetables for a couple of minutes until starting to soften.
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5 a2 ]8 ~: @2 r( t) Y! Q: ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源Add the tomato puree and cook for 6 minutes, then add the tinned tomatoes, sumac and stock, bring to the boil and simmer for 20 minutes.
' p: k( n8 I0 p! m9 Q# r& Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- }. I8 K5 [* X$ d% s S& p9 ^Add the couscous, cook for a further 10 minutes then stir in the parsley.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: z E1 C' A) M, Z' q7 c
. X4 _. W: k3 T. S) ^3 `1 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源Spoon into a bowl, sit the koftas on top and serve.☆夜玥論壇ק9 H+ C4 K7 ]7 i- \
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 15:22 編輯 ]
