Scallop, salmon and citrus salad〔已檢〕
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" D3 ?0 p& k1 F: x: j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區50ml white winebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 T/ S! y4 |) @. W" |- d6 G9 a
2 lemons, slicedbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Q) @. w2 j. H3 O
1 bay leafbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U+ ^5 w+ `$ B( Y+ M3 D1 n
1 tbsp white peppercorns☆夜玥論壇ק, U& f' t3 z2 W* @" l& D! O0 J" R
100ml fish stock
- J: z& {0 ~( {7 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 x 150g salmon filletsds-hk.net0 R9 L7 {7 r$ c% u
12 king scallops, roe removedbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& n$ N+ {4 B5 k2 w4 L c5 t4 f* ]
1 bulb fennel, finely sliced with a mandolin
4 ^- y$ ]7 x+ ]3 h$ N( [* m0 j l☆夜玥論壇ק1 red onion, finely sliced
: o% F# t. l6 F4 L9 qds-hk.netHandful watercress
' @5 a4 I7 w( H, _) J& _0 W0 {& d& ^☆夜玥論壇ק2 oranges, segmented, juice retained for the dressing
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4 V3 |! } X3 k+ m9 A$ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源For the dressing
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) m* Q$ }4 p1 J; B3 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 tbsp chopped tarragon
/ z+ M, y7 z* u7 f% t" eds-hk.net1 tbsp Dijon mustardbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?4 u7 c' t# p# E9 ?) w! Q. T
125ml extra virgin olive oil
% m) K& [2 m8 {' r% w- [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源Method☆夜玥論壇ק* m2 ^% H1 z! x: F# x6 X2 t0 k5 x
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To cook the salmon, put the wine, lemons, bay leaf, peppercorns and stock in a wide hob-proof baking dish. Bring to a simmer, then add the fish and poach for 6-8 minutes. Remove from the heat and set aside to cool.ds-hk.net- i5 b4 x8 R% `- z# ~+ [
" U0 O! V0 o) Sds-hk.netRub the scallops with oil, season them and then fry for 30 seconds on each side.
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4 f2 u- j' \' x! O8 a Wds-hk.netTo make the dressing, simply whisk all the ingredients together with the juice you saved from the orange segments, then taste and season.
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& y+ }# T! j( B9 ~: S) b- obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源To serve, arrange the fennel, red onion, watercress and orange segments on a large plate. Top with the seared scallops and big pieces of flaked salmon, then spoon the dressing over the top.
- [7 X/ S; F/ y! L; M& Y1 q$ t3 M; |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 w( @7 _. _5 F* pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 15:22 編輯 ]
