薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
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食材 :
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乾薰衣草5克☆夜玥論壇ק& m$ [& t3 x! H: H) h# ^
忌廉300克
- y6 k( q! b' P/ K- n2 _" R☆夜玥論壇ק魚膠片10克（浸軟）ds-hk.net6 c/ N6 U* z' X% i/ I
糖100克
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做法 :
5 S7 i1 d( n. F; S☆夜玥論壇ק1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。
3 {/ r( \( o3 X5 ?2 a9 {( v" K; Rds-hk.net2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。
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+ | s) t: ?- q$ R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。, z4 n# b- [+ j' O
貼士：薰衣草要焗一會才出味，但不宜下過多，否則會有苦澀味。
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' [( d* i& I. P A[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:12 編輯 ]
