彩虹凍卷〔已檢〕
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1. 三文魚肉切粒;甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲;車厘茄切半。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: {/ h7 g0 t# e# E' ?
2. 沙律汁材料拌勻,再加入(1)拌勻。 ☆夜玥論壇×§* d7 Y; W/ r3 Z4 \" R
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 p# \2 R: L( Q: a
4. 將餡料放在越南春卷皮上,包成春卷狀。 0 ~: U# h: y- O1 o0 W5 O( D
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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質;三文魚含奧米加 3 脂肪酸,有抗凝血功效;橄欖油含不飽和脂肪酸,可護心之外,還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製,較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味,酸酸辣辣的味道令人食慾大增bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 |) Q' u+ q8 \1 P/ {8 Q; J
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