彩虹凍卷〔已檢〕
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" k/ t+ |2 a4 H# Vds-hk.net新鮮三文魚肉 - 90 克
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2 Q8 i8 |+ D! ^5 j# F- ]☆夜玥論壇ק青瓜 - 1/2 條
: g9 a5 S( ^8 q7 L( F洋蔥 - 1/2 個
; ?7 @* k- F3 f7 N+ J$ Yds-hk.net車厘茄 - 8 粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% B7 @! y6 G9 w8 p+ U# }/ ?! m
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蘋果醋 - 4 湯匙☆夜玥論壇ק& s4 \! S6 L3 [8 k \
雜錦香草 - 2 湯匙4 O9 b/ t2 X" J8 ^- g1 p
蜜糖 - 2 湯匙☆夜玥論壇ק. q$ p o; T7 b! I @% x t
檸檬汁 - 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ m i/ O$ K3 D* a, A- u
蒜蓉 - 2 粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 R9 x- U$ F# w1 {2 b
薄荷葉 - 數片
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橄欖油 - 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; B1 t9 B( y' O1 f6 R
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. Q# M7 L( u9 b: T4 E5 mds-hk.net1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
0 m$ t C7 b% B+ ^; ~* k2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。 ds-hk.net0 d, z8 x& O r/ [, D: L
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。 . T% C6 l4 S; X6 k
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ b9 I4 o2 w# D& ]
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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:02 編輯 ]
