香芒雞柳
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材料： 雞肉200克ds-hk.net# d5 @' Y& [+ I- t
芒果(大)1個ds-hk.net$ J1 K' }# H8 D- g |
青、紅椒各半隻ds-hk.net) N6 E$ n: T% ~% \6 {- ]
乾䊵頭2粒
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糖1湯匙
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水2湯匙
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1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ~% E) P1 J3 {: N9 ~ [& @/ P
2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( \; i# O. d1 |
3.預備芡汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) g2 z9 b$ ?) Z6 L# c. t
4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。. w2 O" V. M' H" F9 U, }- ~
5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
- G8 m2 P8 d; K: k3 T6.最後加入芒果炒勻，趁熱上桌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 @; K) }' N) y6 r9 i
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調味：
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粟粉1茶匙
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