越式牛楠
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材料： 牛腩一塊☆夜玥論壇ק6 R5 m. E, M8 T/ t! [
清湯9 p* A9 \9 M, j+ E( \. a. U+ W; i
胡蘿蔔
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海鮮醬 R# b2 f3 Z( v. a. t/ t9 ^
黑胡椒
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+ s! V4 j" I( i2 }洋蔥
2 J8 D8 L$ @- @ds-hk.net蔗糖
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製法： 牛腩洗淨，切成大塊。ds-hk.net2 u( U) P0 c- d- l/ `6 o, L* p& k3 a
把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時，即可。
