蔥爆羊肉

《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金6個Dream幣
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A 料
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辣椒粉 ... 1茶匙☆夜玥論壇ק3 o; S( Z3 D% O, ^+ u: C% w
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麻油 ... 1湯匙☆夜玥論壇ק; d- i, e" e9 J0 Q1 V- W  L' q
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作法步驟：☆夜玥論壇ק  t" y( r5 V3 E  c% K
1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! \& ?+ _! f  L+ g( d/ w5 F
2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。
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依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。