蔥爆羊肉

《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金6個Dream幣
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& y8 r7 J# `* ads-hk.net羊肉 ... 350公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 H" x( N, f' x, f. X8 O
油 ... 3湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 z) v3 v& Z6 ?' }! F
蒜 ... 1湯匙(切碎)
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9 U4 c. I% O7 o2 H3 E9 \A 料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) k/ ~7 ~3 l1 h# M4 e, T
太白粉 ... 1茶匙7 r& m8 f) @# u9 E, L" a
辣椒粉 ... 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; J; x/ A/ E" g4 `+ L
醬油 ... 1湯匙5 F2 n! j8 m. Q
油 ... 1茶匙
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蔥 ... 2杯(連葉切絲)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 R6 ]' N' x. `3 W5 S( d
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麻油 ... 1湯匙8 H/ n% Q) y7 t0 p" J" c

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作法步驟：
7 W5 V+ g' L7 |% y9 H5 M☆夜玥論壇ק1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 B2 D- j# k, f, I! C$ o
2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  c) s/ k2 l( T( z+ ^* @
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依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。