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食材:鬆餅粉50g、蛋1顆、牛奶適量、鮮奶油適量、芒果1顆☆夜玥論壇ק# \8 D/ J# C2 s4 }4 O0 B4 M# C5 Y

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1.取一碗將鬆餅粉、牛奶、蛋倒入碗中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" m% I9 D- B$ d; o
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2.將鬆餅粉、牛奶、蛋攪拌均勻。(牛奶要分次加入，不要一次加入，這樣較易控制濃稠度，鬆餅漿適合的濃度，是用湯匙舀起後會緩慢的流下。)
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/ `+ C0 I: N4 k; m( e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，鍋中抹上少許油，將鬆餅漿倒入，煎至兩面金黃起鍋。(鬆餅漿不要一口氣倒入鍋裡，分批慢慢加，避免一次加太多，餅皮太厚，口感不佳。)
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4 ^# |3 j) S8 o% T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.可麗餅皮放在盤中，加入適量鮮奶油，放上去皮切丁的芒果粒，捲起即完成。
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( x# Z; a4 v  v' yds-hk.net芒果可以替換成其它自己喜愛的水果，但是要避免水份過多的水果(例如西瓜)，不然餅皮會吸水份變軟，口感不佳。☆夜玥論壇ק& @( _' b5 R6 F- s( T$ K. w

' ^4 c3 k9 c) M7 U8 B, Y" C% S# _! Jds-hk.net果醬也可以喔!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y) z7 O$ s+ E$ S7 B$ n8 ~/ j
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:41 編輯 ]

光想就覺得很不錯的樣子.....而且都是水果....

對啊~~不論果醬還是水果都ok  ☆夜玥論壇ק4 i# I3 h+ f) _: H/ E
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當然如果不怕熱量的話  還可以加鮮奶油or奶油
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也可以將水果替換成鹹的食物加生菜也不錯
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4 A1 J. d5 M" W" U: }* k) x2 h- Ids-hk.net只要自己喜歡就沒問題的