[生活資訊] 為什麼會患上皮膚病？

為什麼會患上皮膚病？中醫認為造成皮膚病的主要原因是體內毒素累積太多，導致肝的解毒功能與腎的排毒功能不堪負荷，最後經由皮膚發癢、起疹子、青春痘、爛瘡、無名腫毒……等途徑，排出體內的毒素。但是如果體內的毒素，長期無法被逐一排除，最後有可能演變成皮膚病中最為嚴重的乾癬。
何謂毒素？毒素的來源可分為體內產生及體外感染。體內產生指的是體內的濕氣、火氣、熱氣、痰濁、血熱；而體外是指外感六邪，包括：風、寒、暑、濕、燥、火所致。不過，這些物質用現今的科技仍無法量化，也無法證明它們的存在。

體內毒素從何而生？

所謂「病從口入」，體內毒素最直接的來源即為飲食，另外，不正常的生活習慣，也會導致體內毒素累積。

一、貪吃生冷的食物→蓄積濕氣

嗜食冷飲及生冷食物者會導致體內濕氣變重，生冷吃多會脾胃虛寒及氣虛（體內能量不足），而氣虛者代謝變差造成體內毒素更不容易排除。

另外，流汗及小便都是體內排除濕氣的一種方式，如果缺少運動而流汗量少、憋尿等種種因素，將導致腎氣虛、小便不利。

二、飲食和睡眠不佳→加重火氣熱氣

1.大飽口腹之慾
嗜吃重鹹、燒烤、油炸、辣、酒、零食、餅乾等，這些食物都屬於比較燥熱，吃多了會加重體內的火氣和熱氣，而出現上火症狀，如口乾舌燥、口破、喉嚨痛、失眠等。還有經常吃燒烤、油炸食物及喝酒會傷肝，吃太鹹會傷腎，一旦肝腎解毒機能變差，體內毒素便代謝不掉。另外，水分攝取不足也會造成體內火氣、熱氣過旺，使得腸道乾燥，而引起便祕。

2.無法清心入眠
平日若經常熬夜、晚睡、壓力大或者是發脾氣，都會使體內產生火氣和熱氣。

三、抽煙及甜膩食物→易生痰濁

1.隨時一根煙
抽煙傷肺導致肺氣虛，肺氣虛比較容易生痰濁，痰濁不容易咳出，積在體內就變成毒素。

2.甜食及大魚大肉
甜食太過黏膩；大魚大肉脂肪含量高且太過油膩，所以這些東西吃多了，容易產生痰濁，體內痰濁過多會助長濕、熱之氣。

四、缺血及血循不良→引起血熱

血熱主要是由體內缺血及血液循環不良所導致。
1.血虛
缺血的人（血虛），代表體內陰液不足，而體內陰液不足就無法濡養皮膚而導致皮膚太過乾燥。皮膚太乾燥就容易上火，就像樹木沒有水一樣太過乾燥就會自燃，這種血虛所導致的火，臨床上稱之為「虛火」。

2.血液循環不良
血液循環不良（血瘀），代表體內氣血不流通。當體內氣血不流通，也就比較容易上火。

體外毒素從何而來？

主要是因為感冒久治不癒所造成。中醫把感冒視為人體正氣（抵抗力）不足，無法適應氣候的轉變，而感受其邪氣（六邪：風、寒、暑、濕、燥、火）所致。這些外來的邪氣，久治不癒或經人誤治後，無法排出體外就會變成毒素。

「風、寒、暑、濕、燥、火」是自然界六種不同的氣候變化，對人體又有何影響？
1.春天「風邪」最盛
風邪一年四季皆有，但以春天為主，所以體虛的人在春天特別容易受風感冒，此外春天的梅雨季氣候潮濕，此時體虛的人也特別容易感受濕邪。所以皮膚病如果在春天較為嚴重，往往是體內的風邪及濕氣較重所致。

2.夏天「暑濕火」最重
夏天氣候炎熱，是一年裡暑氣、火氣、濕氣最重的季節。夏日天氣炎熱會經常流汗，流汗就是在排除體內的暑氣、火氣、濕氣。此時如果進入冷氣房或吃冰的食物，會導致毛細孔收縮，使體內的暑氣、火氣、濕氣排不出去。所以很多皮膚病在夏天或照到太陽時，會變得更加嚴重就是這個道理。

3.秋天「燥」為主氣
燥為秋季的主氣，其氣清肅，其性乾燥，稱為「秋燥」，每到久晴未雨、氣候乾燥之時，最容易發生燥邪為患。所以很多人的皮膚病在秋天或氣候乾燥時會加重，就是燥邪所致。

4.冬天「寒邪」最多
冬天氣候最為寒冷，體虛的人就容易感受寒邪，寒邪在體內會阻礙氣血運行，當氣不通、血不行，除了會導致筋骨疼痛及麻木以外，也會導致體內代謝變差而影響毒素的排除。


治療用藥 中醫標本同治
如果只是用藥（抗組織胺及類固醇）來抑制其發炎反應，等藥效過了以後，皮膚病還是一樣會再發作。因為體內及體外的毒素，沒有完全解決掉。

中醫治療皮膚病強調的是「標本同治」，並遵循「急則治其標，緩則治其本」的原則。中醫認為，體內的毒素為「標」，而真正的「本」就是肝、腎解毒機能的低弱。

以治本來說，哪個臟腑較虛弱，就針對該臟腑用藥調養，補肝腎的藥必需視其體質加減用藥，每個人的體質不同，適合你的不一定就適合別人，所以「別人的良藥，可能是你的毒藥」，因此建議大家根治皮膚病，還是找中醫用藥調理才能治標又治本。

醫師小叮嚀

食物中的毒素也包括濫用西藥，西藥幾乎都是化學合成的，吃多了也會導致體內毒素累積，而且還會傷肝、腎，肝腎一旦受損就會影響人體的解毒機能。@◇