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田園鮮蔬燴煙火雞腿
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材料
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8 Q# J3 U! i. `! B- S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煙火雞腿----6安士(取肉切件)
+ _/ ?* u1 h# B7 i4 R! Gds-hk.net薯仔----1杯(去皮切粒)
: m3 o# D9 A0 c0 {% K& t蕃茄----1杯(去皮切件)
7 k U M9 t; ]+ @/ m肉豆角----2/3杯(切斜段)
6 x# Y, }- D1 N' s4 V4 j) ]2 k) I; lds-hk.net洋蔥----1杯(切角)
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* J M/ [$ [+ Y3 J/ }1 t4 L" R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區製法
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1.將煙火雞腿肉炒片刻，取出備用。
+ f9 x1 w$ _3 b) A) fds-hk.net2.下薯仔、洋蔥及豆角，爆炒一會，放蕃茄，贊酒，慢火焗1分鐘。
/ R) p) T1 x4 ?☆夜玥論壇ק3.加入汁料煮滾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r6 U1 d/ r: |( N3 ~
4.放回煙火雞腿肉，慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身，以生粉水埋薄芡即成。ds-hk.net: S& u1 j6 R9 {" f! Q- f
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上湯----1杯☆夜玥論壇ק2 r9 b7 G+ r* u: P
蕃茄糕----1湯匙
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糖----1/2茶匙
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這個呀夏天吃我覺得很好,而且我也很喜歡洋蔥跟番茄
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本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]
