[甜品] 香蕉牛奶西米露〔已檢〕

okra

中級天使

Rank: 2

等級: 7 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 66

MP(魔力值): 128 / 4088

EXP(經驗值): 68 %

1^# 大中小發表於 2012-10-4 09:14 只看該作者

香蕉牛奶西米露〔已檢〕

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(1~2人份)

食材:2~3根、蜂蜜10克、鮮奶200c.c、西谷米75克ds-hk.net+ |% D, k) h, r6 b# R
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做法:ds-hk.net: Z- H$ K/ \" p0 X" M& n" c2 Q) R

1.香蕉去皮後切成片狀，放入果汁機中攪拌成泥。

2.接著倒入鮮奶與蜂蜜，再度攪拌均勻盛碗備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) \" O7 E8 u2 j$ D; q( [" L( c

3.鍋中加適量水煮沸，將西谷米放入，邊攪拌邊煮約3分鐘，接著蓋上鍋蓋燜5分鐘後撈起，立刻以冷水沖涼後瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V1 y0 x5 ]" g1 _5 F/ D
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4.將瀝乾的西米露加入香蕉牛奶中即可。4 C3 J1 @0 {: [& j5 _3 F: o
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小知識:煮熟的叫做西米露，生的叫做西谷米。