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紅酒燴牛腩

紅酒燴牛腩

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牛腩1千克、洋蔥(切塊)1個、蒜茸2茶匙、紅酒2杯、牛肉清湯2杯、(口急)汁1茶匙、茄膏1湯匙、月桂葉2片、紅蘿蔔300克、鹽適量、胡椒粉適量。
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* h  v1 M# e$ E. q( p# c4 W1 {☆夜玥論壇ק, ?& D& c; ]2 g  _/ I7 k% G
2. 燒3湯匙油,爆香牛腩,放入洋蔥及蒜茸;注入紅酒及牛肉清湯煮滾,(口急)汁、茄膏、月桂菜及調味,以慢火炆約2小時。ds-hk.net% u8 m5 H/ A. y% L
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3. 放入紅蘿蔔件,再煮30分鐘;牛腩稔身後,便可與飯或意粉一起享用。
從頭細數命運由甚麼鑄成 心境每秒在註釋生命
密雲曾蒙閉給沾濕的眼睛 認定雨天找不到星
沒有光末路憑目光照明 火花擦碎後更加豐盛
天國近才會記得不死本領 誰曾忘掉這種悟性
今天火鳥在洪爐外飛舞在懸崖上看雲裡有星

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