香蕉的小知識
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香蕉 ds-hk.net/ E8 H& e' P+ `) a/ V: n# g/ `
7 Q! n2 Q5 a4 a3 r ?讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, A( B3 p1 ^$ [0 v
. t+ H. E4 D: \$ t* mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" q2 P- m& B6 r5 C6 l( h* r
能量。 ; R) C* R4 m4 z# V4 T( e: h* \. d
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! D2 \6 b) T9 ], i# m* u9 l
的運動員都以香蕉為首選生果。
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但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使
) e$ A( @* a6 T/ b5 U☆夜玥論壇ק我們必需把香蕉加進每天的餐單。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 u: N2 r* P$ F( R
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" i" C9 Y0 M4 X" rds-hk.net含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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) g1 K, Z% h9 `* d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區貧血：香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管 ☆夜玥論壇ק: \5 O% ]1 d9 ?; L* B, Z
理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。
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腦力：在英國 Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開
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1 V" d0 @ D2 u& M! h6 I! l1 S" x- wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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" ~. Y( F$ a/ p# H4 ?# X+ D3 u4 U5 g- i便泌：香蕉的纖維質很高，可幫助回復腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精ds-hk.net. N6 t0 J. D& H9 b& q
神和制做炭水化合物。
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; ^: O5 J L( \0 u& D9 a☆夜玥論壇ק心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V1 l8 F( ~6 p: z4 c
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蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。ds-hk.net( ]1 q& ]$ }! D( l- G0 c
8 Q, j! _4 ?+ t: v, V/ q緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 B" t6 b1 q, _: G. B9 o
超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去ds-hk.net# [ Z J, |' x
抒緩情緒。研究員對5000名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非 ds-hk.net( q) i4 ~& z9 r4 }" o3 s
常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時
$ Y2 j- u! c B% ? I& ~8 [# E& B! [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
4 [: R m( _8 {) X: l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期
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體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* u/ B) Y4 p1 ^( P, y* J* R
用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Q* m0 H; n4 L! j+ A l3 g
就會吃香蕉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* T0 N0 Y" P C- F+ {7 ?$ H
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為沒有了尼古丁刺激的影響。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# \7 |6 ~# W! ?" a
1 x- |6 O/ K& _1 \8 N" g" t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 O2 c0 D$ _5 c( R, c* b! D
節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的水平一
4 N2 H5 Y% W1 { `, T" @0 {☆夜玥論壇ק降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。 ds-hk.net3 ~' d, ]3 C' Q9 K# T S' u6 Q
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中風：據著名醫學雜誌 "The New England Journal of Medicine"的研究指出，長期 % h) F: }; R! N& [! d
吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。
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( `3 M# z C1 l. A& a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 }9 C. p+ j# p+ b+ i# {( }
物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐☆夜玥論壇ק' N& ^0 _- I* k( K5 @- H
富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離
, T2 W( X6 J! l- h☆夜玥論壇ק我。」 ( r! ^) |& |+ [4 w- O9 a
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗☆夜玥論壇ק- B* c! B3 p9 x8 Q0 O' Z# Y
試用香蕉皮的裏面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 M& r4 e+ W2 W) y' {, p
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還有不要把香蕉放進電冰箱！
