甜椒焗烤飯〔已檢〕
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食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g
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調味料:鹽適量、糖少許
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做法:
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2 f, y0 i0 u3 M: M7 [% J& Ads-hk.net(紅黃椒都可以,但挑選要留意形狀和外觀完好。)
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2.蒜瓣切末、培根切丁,以少許油起油鍋,將蒜末爆香,接著放培根拌炒。
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3.再加入米飯炒勻,加入鹽和糖調味。ds-hk.net( c8 s# W; D/ c8 U1 U A
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4.米飯放入黃椒內,鋪上焗烤起士絲,烤箱設定上下火攝氏180度,烤約20~25分鐘取出後即完成。
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; T- b7 C Z1 R- q% Q[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]