「微笑」的力量 讓男子揮別肝癌
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
黑暗帝王 您是第749個瀏覽者
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)週六上午,臺中市政府衛生局在新時代購物廣場舉辦「擁抱幸福Happy Life心理健康月嘉年華活動」,由副市長蔡炳坤與民眾,2人1組抱著微笑氣球,並以笑聲來增加生理正面能量,朝向健康、幸福、樂活城市邁進。
根據衛生局100年9-10月市民壓力指數調查:20歲以下的青少年壓力來源以生涯規劃佔18.89%、情緒問題佔11.28%、學業及人際關係占11.09%,51歲以上中老年壓力來源則以疾病困擾佔17.36%、工作佔16.69%、家庭互動13.06%。
像66歲的蔡繼斌表示:27年前,待在自來水公司擔任工程師,每天有看不完的計畫書、接不完的電話,就連下了班腦袋瓜也裝滿工作的事,心根本靜不下來,跟家人的互動少之又少,工作壓力大到連帶身體也出現狀況,造成血壓飆高到170mg/dl肝癌找上門。退休後的這2年,學習開懷大笑,身體不只漸漸變好,血壓也恢復到110mg/dl,甚至還能天天煮晚餐給老婆吃,飯後還會陪老婆到住家附近散步談心,微笑讓他猶如回到年輕時代,沉靜在戀愛與幸福之中。
臺中市政府衛生局局長黃美娜表示:培養正向思考、保持樂觀態度,每天用微笑面對每一件事物,不僅能讓自己擁有更多快樂的人生,即使民眾遇到不順遂的事情,想找人聊聊也可透過7家衛生所及衛生局心理衛生中心、沙鹿兒童福利服務中心、大里兒童青少年福利服務中心都有提供民眾定點諮詢。
這方式真的有效?
不過還是要看場合吧