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[中菜] 黑胡椒鯖魚〔已檢〕

黑胡椒鯖魚〔已檢〕

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ds-hk.net0 W: L1 e# n; n3 D
食材:鯖魚1尾、地瓜粉適量
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- L% c- ~8 `' [6 @3 X醃料:米酒少許、鹽少許、糖少許、黑胡椒少許
5 e# l: O& M% T# \% d9 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§7 A1 a& V- {* P
做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# ]2 X( p7 a& d# F# J( f; \( U

" ^, t1 D) N$ D2 gds-hk.net1.鯖魚魚肉切成長條狀,先用醃料醃約20分鐘,再薄薄地裹上一層地瓜粉。
3 a+ [6 p3 l3 |4 E) d8 A# h☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 g3 }8 l' ]; T  \) j
2.下鍋以中火油溫,約攝氏80度油炸,約4分鐘即可。
6 |6 L  [6 H% y( S2 m! v& r(若油溫太高,則魚肉易焦,所以下鍋後,過一會兒可轉小火,起鍋前在轉中火以逼出油脂。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% x  K9 \( B8 c1 n" E* F

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