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滋陰銀耳羹
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功效：
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滋陰清熱，益氣養血。
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適應症：☆夜玥論壇ק& L/ ^4 n, c& D: X- f0 T% ^
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適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。ds-hk.net5 n: }2 E* p& k& t5 w8 ]
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材料：
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沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克（乾品）及適量冰糖。（4∼5天份）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m$ ^1 c2 w+ v+ J+ J
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做法：; p1 X. I) g+ q% ^0 C
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1. 先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。
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5 F6 J* j H: d+ e; |2. 將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。 ☆夜玥論壇ק6 b# M5 e5 B# Y0 K8 k
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3. 將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。
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4. 藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。: s! d( W5 ?2 b1 e
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