[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :% f) n! E8 s0 h# m4 M
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" E+ x: {! x" Y% \
滷汁 :- b/ ^0 X! \+ Z9 c3 p; t
滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄
9 m4 T2 Z0 [9 K, ~, E☆夜玥論壇ק作法 :
9 N  i4 k" Z& u1 |+ f$ s9 g" Dds-hk.net1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。1 e# }7 V6 |8 B' ]' l
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。
) u& e# i! |' B9 Hds-hk.net3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 z# U2 x2 W# @4 t$ O
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。
( T1 u  i  p% `, Y" b  V/ ?8 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% y6 R# d- ]% F) Y' T0 x
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