[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :
0 f# n! D' K- |! Y+ x9 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*
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滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& O6 B- C# F  ?( n
作法 :7 Q5 y7 |( e( Q$ a. w4 p
1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) o0 D8 ]" j$ V# |' v* _
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。
1 y) \9 ]( }: Z/ R: r! C) L7 Z3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。+ c! r( X& D3 z
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, x6 g" |7 h- ^. D$ a
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。. F! F  x. S; b- `8 g% ~" m

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