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[生活資訊] 敲膽經,可以瘦大腿外側脂肪

敲膽經,可以瘦大腿外側脂肪

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hurkdeft 您是第1088個瀏覽者
每天敲打,可以讓大腿外部的脂肪變少,腿也會變細。
促進膽功能排毒,
★注意:懷孕、女生生理期、冠狀病的人(血小板不足),不適合敲打!
有人微血管較為硬脆,敲膽經時有可能會出現瘀血,這時應該暫停敲膽經,等瘀血消失之後再繼續。
====祝大家瘦身愉快,有美好身型線條。====
*圖片原文出處:漫畫健康養生手冊/笑臉兔
*文字敘述:由中醫師一般敘述敲膽經方式。
*注意事項:台北榮總營養師提醒。
*建議配合運動後,睡前敲打加強瘦身方式,由World gym健身房教練告知
*轉貼自宮本青FB


**我自己本身雖然沒有很勤快地敲膽經~
可是有實驗過~如果當天工作比較累~腳比較水腫~敲膽經的當下~真的超痛~可是敲完後~腳有比較纖細優~

[ 本帖最後由 hurkdeft 於 2012-11-8 23:18 編輯 ]
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50下.....
我怎麼覺得我會做不來

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