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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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【材  料】
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皮蛋        2顆
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1 A4 i* l* U4 b4 s  {1 k豬絞肉        50公克* Z$ F/ w! L% |
辣椒末        1/2茶匙
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【調 味 料】
1 |1 `4 o+ C. h* A& y  E$ Y☆夜玥論壇ק最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; x" {$ \0 ?1 T
鹽        1/2茶匙ds-hk.net; l1 Y+ a$ J3 g* g
雞粉        1/4茶匙
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【醃  料】
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醬油        1/2茶匙
. f7 O  @: V" b3 c' `' ~☆夜玥論壇ק太白粉        1/2茶匙☆夜玥論壇ק0 m* T0 Q. Q: d: K4 z. C3 k. g

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$ l1 u- e6 ~& D+ S- r. X) Pds-hk.net1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。ds-hk.net2 B  x- `9 p; E- }2 ~& Z5 x# h' F
2.韭菜花洗淨、切粒,備用。! k* |6 n( T: B( v' }
3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。& X5 M  x# {! F4 ]
4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。ds-hk.net( K  m& M( j5 q9 R" C

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: \6 U) X- B  d$ J[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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