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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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【材  料】
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皮蛋        2顆
* v8 N+ M& `  [) U; C☆夜玥論壇×§韭菜花        150公克
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辣椒末        1/2茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ ?: s# r5 j5 e( E

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鹽        1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 i4 a; ~7 M- G" f* {- i6 [
雞粉        1/4茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 ?5 G. m$ F- l. f  a
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8 t' }' n& k% r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【做  法】
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1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。
/ r3 Q5 M/ R2 E4 H* Rds-hk.net2.韭菜花洗淨、切粒,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! m1 |. H$ z6 m  k, g& Y0 K
3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N- |' B* u6 [. a
4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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水晶就是指皮蛋蛋白?

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