【材　 料】☆夜玥論壇ק  c" c2 M. E" p- I$ h
☆夜玥論壇ק5 ], T/ r2 s8 J! W
皮蛋        2顆
1 m) {! N1 f7 U# d$ d4 f1 H5 xds-hk.net韭菜花        150公克
; V" A+ B( R9 p2 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區豬絞肉        50公克ds-hk.net+ b3 q$ U/ a/ |: Q
辣椒末        1/2茶匙☆夜玥論壇ק. B% G$ b7 O  a) o1 \' C* A" t

5 O; D2 \  o! t: X9 C9 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】☆夜玥論壇ק- x' [+ h, j& @2 c7 t

' [5 b  N8 ~' z. b4 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽        1/2茶匙
1 k9 A: o& V% W) _2 s+ B. qds-hk.net雞粉        1/4茶匙
3 E4 N2 h. J, p+ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ u& [/ W% U* e: L0 }
【醃　 料】
2 h* Q& N& m+ B& z7 R4 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* Z! G  e# [6 r9 i% a4 T: vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油        1/2茶匙
) B% h* \4 C: z1 R# y$ b; y. Z太白粉        1/2茶匙
4 f% l" T8 U3 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: o% a( n2 W# Z0 N5 i* G2 u9 m【做　 法】
5 \9 H1 w# c# }5 C' [☆夜玥論壇קds-hk.net; K1 z! o: S* ]  \2 H5 F
1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘，待涼後去殼，只取蛋白切丁，備用。- U- F- J1 ?. C# \; t2 H
2.韭菜花洗淨、切粒，備用。
1 [* F% t% a- M! S7 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.豬絞肉加入醃料拌勻，備用。ds-hk.net( Y0 u0 L0 I0 P* T5 m
4.熱鍋，加1大匙沙拉油，放入作法3豬絞肉，以中火炒至肉色變白，再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料，以中火炒約2分鐘，最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
4 P9 ^, i6 o  qds-hk.net
: ~4 P/ s( J0 B: `☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ]- R1 V. p5 C$ G  w( }' X

3 Z9 e; |- x$ b% Y: h' Xds-hk.net
2 V- j" r8 R/ a  y0 xds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]

水晶就是指皮蛋蛋白?