【材　 料】
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皮蛋        2顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) a4 _8 z5 o) N- f1 {! v* H
韭菜花        150公克' W% i3 Q- N3 l4 B
豬絞肉        50公克ds-hk.net4 ~% A5 X. f% O& U4 d
辣椒末        1/2茶匙' S! ~+ |8 D- x4 K. T- l
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☆夜玥論壇ק4 x) ?) ]7 Q$ r0 o$ g) i
鹽        1/2茶匙
* H) x& A+ J! P  I4 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉        1/4茶匙ds-hk.net+ X/ `* N5 t% H7 v( g" v
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【醃　 料】
7 ]$ T4 Z* k. @! S: o/ @' k☆夜玥論壇ק
& q" D: p* o$ g3 w' Z% z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油        1/2茶匙" B# |+ Q0 N* P. S- A) f, A
太白粉        1/2茶匙☆夜玥論壇ק/ W) u; n  @5 T
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【做　 法】
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1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘，待涼後去殼，只取蛋白切丁，備用。ds-hk.net, B6 o4 y. J  V& t1 s; u* ~
2.韭菜花洗淨、切粒，備用。ds-hk.net- \' U3 R5 H4 ]& a2 V' |
3.豬絞肉加入醃料拌勻，備用。
: A* C2 z6 m8 j' U/ p1 H- y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.熱鍋，加1大匙沙拉油，放入作法3豬絞肉，以中火炒至肉色變白，再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料，以中火炒約2分鐘，最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]

水晶就是指皮蛋蛋白?