[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

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去殼明蝦        350公克
& W+ h! k/ m$ c  t) T' c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鍋巴        80公克
! V% B" N/ }$ A+ _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 i: Z- p4 [9 w9 z2 H! p
白蘿蔔        40公克+ A5 p- u5 M1 S/ i4 u7 v! |6 z. g
鮮木耳        10公克
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- V) J! r% O# \8 Z% ~8 H7 t☆夜玥論壇ק蔥段        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w  v' k9 Q; X2 \
薑片        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ ?4 x$ S& X# o7 ^. B' J
太白粉水        1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 l$ n) G5 j0 ~' c# U, c% Y

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5 P# K, Q# L7 y  N% ?' M0 V* m水        200㏄
2 X0 Y# L% \9 N) e( _. U6 bds-hk.net鹽        1小匙
: o  n/ o0 v# D8 g& B- Z# @4 mds-hk.net糖        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# s- u, q9 j3 c% A8 ?4 q
米酒        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 g5 A9 {; \* U' f# ~
香油        1大匙
$ Z& D9 T5 t3 A" g. dds-hk.net蕃茄醬        3大匙
" Q" o; v# q4 N  t+ R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉        1小匙
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【做　 法】
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  j) ]  g$ t3 A2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。
% C5 H# v! Y8 ?- V1 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，放入鍋巴炸至膨脹，取出瀝油備用。☆夜玥論壇ק% L6 q, W+ p7 p  C- u0 V
4.作法2鍋中留少許油，放入蔥段、薑片爆香，加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。: Z: E0 A7 G& E$ f( w3 J
5.將作法4移入砂鍋中，加入所要調味料煮沸，以太白粉水勾芡。ds-hk.net( P5 U" V0 ~3 i9 X9 S
6.再加入炸熟的鍋巴即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:08 編輯 ]