[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

【材　 料】
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去殼明蝦        350公克ds-hk.net. W7 g+ V: D, i3 C+ O, e
鍋巴        80公克
2 W8 i5 h, W  B( L7 b8 n☆夜玥論壇ק紅蘿蔔        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; s. P" c! a7 Y: P2 G- c
白蘿蔔        40公克
3 n8 L% [% j) @6 T  f7 M9 j) V+ M☆夜玥論壇ק鮮木耳        10公克
& t/ e% c0 V7 Y) d竹筍        80公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# v- M1 O1 r* F3 Q. l+ X  L) A$ N
蔥段        30公克
, Q/ z: X4 k8 x; N- b7 u$ ]- x薑片        20公克ds-hk.net  \: j) _7 ~  h
太白粉水        1大匙
- S) b# X8 V7 e8 }6 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& K5 A0 v' S2 Y" t% Q
【調 味 料】
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6 ~' E( O9 ?) }' |ds-hk.net水        200㏄
) }6 s) _5 D/ p& ?  b! W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽        1小匙☆夜玥論壇ק# A9 i6 X1 u: ~4 B5 f0 M
糖        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N8 Y9 E3 Z' {. `& G! g5 {
米酒        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \/ v4 G* z5 o9 |0 c& o
香油        1大匙☆夜玥論壇ק* Y. x: X. C0 h5 h, J0 p: g9 R
蕃茄醬        3大匙☆夜玥論壇ק' S. c* N* N4 D1 J8 \5 L5 n. A
白胡椒粉        1小匙
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【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [& r% Z2 q8 ~3 ?: N8 ~9 N, X
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1.紅白蘿蔔去皮切片；鮮木耳、竹筍切片，備用。
/ P) o4 x  K$ a( I6 {$ [: G5 N☆夜玥論壇ק2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% r# {/ f/ N: [! c  E
3.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，放入鍋巴炸至膨脹，取出瀝油備用。
: L- j8 F6 q8 o+ ^  u7 x☆夜玥論壇ק4.作法2鍋中留少許油，放入蔥段、薑片爆香，加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。
7 m" k- `- o0 A1 s( T, c- d7 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將作法4移入砂鍋中，加入所要調味料煮沸，以太白粉水勾芡。
* g5 s$ j; a# ?" dds-hk.net6.再加入炸熟的鍋巴即可。
; f1 h- S& n& ?' r0 }- V" rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק8 A' X+ O2 ~) [/ _
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