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[中菜] 烤羊排〔已檢〕

烤羊排〔已檢〕

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食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& s1 H/ V- V- A: U/ ^# b- c  V/ g6 V

8 S( l4 S& C4 J  U" Q$ R' e調味料:沙茶醬1/2碗☆夜玥論壇×§  q$ k/ i' [' X; ?9 T

1 M& r5 x6 b* y; ^0 M  g  k做法:☆夜玥論壇×§# C7 s" H, M+ ^; v6 J6 N' g/ Y) M! N
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1.先把蒜頭去皮,之後切成末。
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重,可以淋約1湯匙的米酒去腥。)ds-hk.net" j" q; F1 o; n1 n  r
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3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。
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$ S6 g& P( I! w& |3 W/ p: F4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘,再將羊肉放入烤箱,以相同火力烤約20分鐘即可。
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2 t. R& j# r+ w) \- A/ |+ t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]

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