[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)
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; E* i' }3 W3 C7 ^食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣& u3 q$ m1 Z! H& `# h& U

0 i  o$ Q/ r2 s0 s" ~調味料:沙茶醬1/2碗
" @, {3 U8 t# Q. d/ o$ Rds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 h$ M5 X+ K( l/ F/ N& d3 I
做法:! n0 c  J& N7 Y+ y8 ~8 ?

# e# J6 x( s2 S6 l1.先把蒜頭去皮，之後切成末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ F: V6 a: {+ f7 _" X0 ^
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)
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3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 p- [6 K2 ?7 a* M. n/ c

8 ~' s  d+ l( V4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。
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" c; x' |  E# I- ?! O3 |. H/ U3 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]