烤羊排〔已檢〕
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+ T" v5 I9 e$ q" ~# b9 h) m1 p) f1 \ds-hk.net食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣☆夜玥論壇ק5 @) c: L8 e# D6 ?' r/ ^
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調味料:沙茶醬1/2碗
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1.先把蒜頭去皮，之後切成末。
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)ds-hk.net" o; m5 F: [" m6 w& i
( I6 b K/ q& P& b# P, x☆夜玥論壇ק3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% y* F! m/ V# m, l
4 `: g& V2 u+ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。
/ o5 F4 |5 M, |; |7 q Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ d; q; g; R) _$ a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]
