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[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

味噌烤旗魚〔已檢〕

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食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條
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調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗
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做法:
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1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒,用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
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2.之後再將味噌也塗抹上去,靜置約半小時等待入味。
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3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘,再將醃好的旗魚片放入烤箱,以相同的火力烤約20分鐘即可。
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4.小黃瓜切成斜片,用鹽巴稍微抓一下後,用冷開水洗淨。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 f" X& i, F  X/ ~$ M

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小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配  吃起來很爽口9 J# q6 [2 I; m' n6 f1 z

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