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[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

味噌烤旗魚〔已檢〕

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食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, E6 {9 w9 A# w. s$ j5 G

. e8 ^8 H: [1 M7 Ods-hk.net調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗ds-hk.net$ _$ w3 X# Q7 y! g7 S
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做法:
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1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒,用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ k5 ]5 T3 ^) p# u- L5 _" ?

6 ?+ A  S  B. T/ ~  ^; i5 z, H$ q2.之後再將味噌也塗抹上去,靜置約半小時等待入味。
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7 t' ]; M" H. q7 L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘,再將醃好的旗魚片放入烤箱,以相同的火力烤約20分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 g  i2 o; C3 Q* W

! s: a& i1 x" `$ `$ r# Jds-hk.net4.小黃瓜切成斜片,用鹽巴稍微抓一下後,用冷開水洗淨。
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5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻,放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @5 y1 ~$ {% x) K, P, n3 ^+ h

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' n, u5 u! w0 H/ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]

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