【材　 料】
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乾荷葉        3g
4 E) R; ~4 }: X4 w4 x$ P* F☆夜玥論壇ק紅梅果        50g
! R2 g, z: l8 n  H- M$ Gds-hk.net水        500㏄/ x% n$ a& O2 e: E/ C
洋菜粉        3g
+ `; P: b& j3 p7 e, Hds-hk.net水        10㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' N' a0 D/ Y6 o8 j  {- X0 `
                
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; k. t7 ^1 ~' G" H5 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.荷葉洗淨；紅梅果洗淨去籽，放入果汁機中打成汁；調味料調勻成洋菜粉水備用。
. S$ ~" y( B8 p+ D- O2.將乾荷葉與水一同置入鍋中，以大火煮至沸騰後，轉小火續煮約10分鐘即熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) y9 C# T  `( J, R
3.將作法2中的材料過濾後，加入洋菜粉水及紅梅汁攪拌均勻，再倒入容器中，靜置待涼後放入冰箱冷藏1∼2小時即可。
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: i6 f( L  a8 W9 U0 c, W☆夜玥論壇ק【備　註】$ y8 p, h/ [) U! }3 d
荷葉可有效降低脂肪的累積，並可去除水腫的問題，在添加了紅梅果後，不需加糖也能很可口，不喜歡茶飲的人，可以試試這款果凍喔。) [& L. Z  ^  K2 z( P1 P9 Y+ n3 q$ q
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:18 編輯 ]

是說乾荷葉&紅梅果&洋菜粉是在哪買的