[西菜] 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕

【材　 料】
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義大利通心麵        100公克
6 k/ f+ o$ Y7 u6 `  Jds-hk.net金黃蔬菜玉米粒        35公克5 n) H3 Y3 g$ P4 z) v7 \
蒜仁        3粒
. K' I* u6 Z2 B- k3 @4 ^3 n& p青蔥        2支
. c. g: X, R" J6 S) A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' V5 q  r! [# E& [1 m# L! _
【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' J3 r- A: q: Y  ?, c* n

( s2 ]6 r5 S( l& {/ M& L☆夜玥論壇ק蠶豆酥炸醬        2大匙
2 @2 N) Y; k% a+ t% c* K* ?ds-hk.net牛頭牌原味高湯        2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" R( z* W9 k- P4 l: |
黑胡椒粉        少許
" r5 B5 L$ ~* n, u) Q3 |& wds-hk.net鹽        少許ds-hk.net( y; M1 n+ a$ ~9 M- {' R7 s

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% y- v; }3 I' xds-hk.net4.將義大利通心麵放入滾沸的水中以大火煮約8分鐘，至熟透後撈出瀝乾水分，撒入少許橄欖油拌勻備用。ds-hk.net+ u4 D$ e& {+ W/ J4 N/ ?4 U. g
5.蒜仁切片；青蔥切段，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 H5 f1 y- {- W" ?! [
6.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法2蒜仁片和青蔥段以中火爆香，再加入金黃蔬菜玉米粒和作法1義大利通心麵翻炒均勻。
9 P% u5 f4 l. D& O$ mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.於作法3鍋中加入所有調味料一起翻炒均勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" X2 J5 b3 z8 F" a
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