[中菜] 茄汁鯛魚片〔已檢〕

(1人份)
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) v6 Z- T8 ]- Q$ n6 v- C1 z8 k# @9 k做法:
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# L: n5 N1 \3 _) N# W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味，可以去少許腥味。
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2.之後切開魚片，大小塊隨意，端看個人口味。
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3.調味番茄醬汁，在少許醬油內，擠入番茄醬攪拌均勻。
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; P3 g, e. y: H3 [% |) T" J6 C☆夜玥論壇ק4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻，放5分鐘等其入味。
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5.大火熱油鍋，爆香蔥花和蒜頭切片，再放入魚片1分鐘後，轉小火等3分鐘後，魚肉全熟後即可起鍋。
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