[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】☆夜玥論壇ק' i, x: f4 c0 I/ C4 K% G1 i3 G' c

) I: I$ f  W8 w9 h# ]# L- `粄條        350公克
, m" |% E- b3 w. [: ^6 j+ d1 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源梅花肉        120公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ G; |+ k8 J7 k. u/ X& T. e. q' U  {
紅蘿蔔        20公克
$ ~  e9 G1 C8 C$ Z3 h# U- L& M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芹菜        2支☆夜玥論壇ק3 e; s" l5 r- B+ d! w! ^2 W) e, s
青蔥        1根
+ D5 m7 J8 @- U0 {1 {8 G5 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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8 n6 J* T9 @- y1 k( D9 b# p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛頭牌沙茶炸醬        2大匙
- I+ X7 F1 ~# J2 x$ R, ~& R6 _鹽        少許
- P9 E' A; a5 h7 k" q白胡椒粉        少許
& Z# w) m& f( \  b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水        150㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S/ c; j; G# l7 [. n& Y# k& D2 M. I

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) L0 s& N3 [) b: v& tds-hk.net2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。
0 W- ?$ B: G" t1 {4 ~, ids-hk.net3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。4 W5 S) {6 u" @7 G
4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。ds-hk.net  q; l+ M, W- b4 ?4 o

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