[中菜] 咖哩馬鈴薯雞肉〔已檢〕

(2~3人份)☆夜玥論壇ק8 F8 U# [# q# j5 E- x
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食材:雞胸肉1塊、馬鈴薯1顆
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調味料:鹽適量、咖哩粉30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" K1 b) X' N% A
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做法:ds-hk.net% w# E  a' M! P9 k- D

5 q( K9 _- v  p. C  z$ p$ R% ~ds-hk.net1.馬鈴薯去皮，切成小塊。熱油鍋，加入1匙油，放入馬鈴薯炒香，再加20g的水，把馬鈴薯煮軟。
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( @+ A- F# M. Q6 I; d- K6 u☆夜玥論壇ק2.趁著馬鈴薯煮軟的時間，將雞肉切塊，約與馬鈴薯切的大小相同。☆夜玥論壇ק# J1 P) G8 S, @, Y8 W  F

( V8 }/ ~9 T# dds-hk.net3.把雞肉下鍋與馬鈴薯一起炒至雞肉表面呈白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u3 E5 A3 ?( M# b8 |
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(雞胸肉易熟，所以翻炒速度要快。)☆夜玥論壇ק. g/ n0 L4 {' T0 T, S, W. y1 S

: E, s8 g* |6 @9 ?0 u: \! z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.先把咖哩粉加30g的水拌勻，再加入鍋中拌炒。
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% b/ u8 U9 g6 W9 S  F3 p☆夜玥論壇ק馬鈴薯可以用蘋果替代   蘋果的味道較甜  但是口感偏脆喔
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:45 編輯 ]