[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)
5 W  n& q8 x8 e7 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* }) _+ U7 a; i5 t  C  \; R
食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支; Z! E+ [, x7 q9 A" u8 I9 }. t0 ?

( n2 o  P7 I, _; {: rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許4 j8 u0 m3 I5 U/ H& X, _# ~
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 x! l$ x, ^, O% Y5 a( _7 c
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# h5 d; D) Y: Z& m4 \

. h- b+ A7 u' `" a, h) ]1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。ds-hk.net4 N% }3 T" m0 A, v

% T0 i8 m& U/ W* R# G; y2.把旗魚片沾上少許太白粉。
& G6 A. \. U6 z" dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 m5 }6 t8 c# w0 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" X5 p- X# R' z/ N

& |% M6 C5 N: @7 f' Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
) \& V/ `% ]( Y! }3 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x5 v! ~' x7 c2 C
5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( A, l* N2 M/ R8 F7 ~3 s& o
☆夜玥論壇ק; F1 N- V  Q8 i
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]