旗魚片炒時蔬〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1590個瀏覽者
(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 s# @( `2 ^) `7 \% M
☆夜玥論壇ק% X# i/ q$ M: d; x. E8 j5 I0 A
食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
3 J5 ^! p; A% o* S" o4 Qds-hk.net
8 Z! W" _2 ?% j; B5 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
; q4 Y8 E& i9 Z8 {9 W* g7 g☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק: B9 ~+ f% s( a" B5 o$ T
做法:) v+ @! T! K; }4 E+ q
" [6 {( j0 K8 U3 J3 _ds-hk.net1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ U7 P) Q& C v- K4 e
/ j7 q( N+ X; M6 u8 p8 w+ M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.把旗魚片沾上少許太白粉。ds-hk.net' v. \: m1 F/ Z( V! D
ds-hk.net- V% b1 q/ g$ G; Y) t: E
3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。ds-hk.net/ i9 h: [0 q' h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c( ?; H, I' b/ _' P K+ x
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
3 K4 O# N& \8 X! m; h* S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 j; `% p1 I' U+ ^- ^5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。
: B+ r* R% D; s& ?. y% C/ nds-hk.net
% J( X# C3 H& L L) p5 r8 w% c6 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]
