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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4071
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2013-2-22 09:27 只看該作者
牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第879個瀏覽者
(1人份) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m( v9 B# z& S7 m0 @9 W' H
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食材:牛肉80g、韓式泡菜60g、豆腐1塊
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) [# G- M4 b2 s) @# h" g☆夜玥論壇×§調味料:鹽巴少許、雞粉少許
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做法:
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1.牛肉切成細絲,把豆腐切成塊狀,大小都可以。 " B* @* m7 F3 y. ^8 L' P3 Y- @
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2.電子鍋內,放少許油,再放入牛肉絲與泡菜拌炒約2分鐘。
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3.豆腐最後再放入鍋內,並按下加熱鍵。
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* o2 s: H0 x- v* t4 T! j) Y# Xds-hk.net4.加入韓式泡菜的醃汁,並加入鹽巴和雞粉調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" J* F( {; `6 b- m
(韓式泡菜的醃汁,可加入少許清水稀釋後,再放入鍋中,才不會過鹹。) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i: W" T) _. O2 }; p6 F; m
+ k ]8 {& j, {& kds-hk.net5.電鍋蓋起,讓食材持續燜煮,時間約3~5分鐘,等加熱鍵跳起後即完成。 : U W% ]- [# y8 k- Q4 M+ s
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這道料理做法很簡單 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 X8 q6 D6 a! @+ D/ m) L8 t5 ^
$ W4 K5 p$ f5 |& u m- C☆夜玥論壇×§不只可以當做湯品 也可以加入麵或飯 成為一道簡單且快速的餐點
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