香辣雞排〔已檢〕
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6 S# L, `* c1 R* Gds-hk.net食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克
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醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙☆夜玥論壇ק! M0 Q% [( T8 O w e: |( Z, A3 A5 U
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調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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1.去骨雞胸肉加入醃料，用手輕抓，醃約30分鐘。ds-hk.net% z1 l) p+ t6 h( n. b
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2.醃好的雞胸肉，雙面均勻沾上適量麵粉。
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3.起油鍋，約至攝氏180度，轉至小火，放入雞胸肉半煎半炸，至兩面金黃撈起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- O4 z0 k5 m/ `4 G
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4 d* p$ W9 Q" [1 P' b7 F& E* h5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。
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