金針花又稱「黃花菜」，不僅是膳食料理中常見的食材，更可以健康養生緩解憂鬱。中醫師表示，金針雖不是藥材，但卻是很營養的食材，根據本草綱目記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，營養價值高，亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用，可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 q7 ^' K+ w" V$ s# z) _" ^6 G
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【枸杞金針甜茶】（1人份） ☆夜玥論壇ק- t- o0 n3 `% e% ?
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材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) C. q1 K; n9 Z
1.枸杞30顆。
! ]) Y& R2 n# a$ {! N☆夜玥論壇ק2.紅棗3粒。 ☆夜玥論壇ק9 X: X/ o0 P* `
3.乾金針6支。
5 O9 v4 z& v: E6 o* W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.冰糖適量。☆夜玥論壇ק3 z7 ]1 O. T) W( ^
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作法：; C- y% H4 @' ~) K& Q9 E4 G
1.枸杞、紅棗洗淨，乾金針以清水洗淨，熱水汆燙後備用。
. W% U6 w' s: K. e, o5 I2.500C.C冷水煮開後，放入枸杞、紅棗，依個人喜好加入適量冰糖。
# I4 m! E7 x" H; {, I( y& ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.文火燉煮5分鐘後放入金針即可熄火。

這個是放涼了喝好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  l4 O' n; F& W, d5 j; z. M
還是熱的喝好？最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 Q. @, \+ c6 M" a
看起來不錯喝呢~

冷熱皆宜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N$ |" u" O: I& ?  K3 v
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最近天氣熱，我放涼喝∼∼

睇落應該幾養顏,skin可能都會好好多~haha