投票主題
[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)☆夜玥論壇ק: W9 a4 z6 g( v$ L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ^. ?0 G' a0 Y( @" B6 v 食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量 : H" y$ o K) `5 ids-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: Y( s+ y7 t9 N 做法:☆夜玥論壇ק! r6 H2 N4 d: O5 a7 T , |8 w! [7 B" p* e$ lds-hk.net1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。 ( P$ h. e, E; {4 F+ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 . M% Q2 D' U3 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 F/ m: x: b) D: h) u& C1 I bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) R0 r, H- g- E m2 C4 V 3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。, _) k; G# N& A7 G' D' _ ds-hk.net0 p4 }0 l$ [( I9 b7 h --------------------------------------------------------------------------☆夜玥論壇ק2 ^7 n9 E# P( _+ T& |' _% D ◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。 $ c* p& \1 a5 Q( _$ Z☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b! n+ W/ w4 E ◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。☆夜玥論壇ק6 s5 \4 h- X1 T# C8 Q* @6 ]0 ] ( _8 a0 X9 z1 i, r& @1 l ◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
|
|
|
