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[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)
; B# H7 k% n2 l O. d3 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 : H6 x& i; X8 h3 L9 ?+ @1 ~4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% @8 O* T+ ~- U, x* `0 }) v 3 z4 ^$ b/ J$ b* A# [( L% \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:☆夜玥論壇ק# ~8 `/ A# v- W$ [+ p6 j/ G # W. V) H* V' n; ~% P9 P+ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。 0 J- s! t% b9 G! S; Z$ Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 2 P+ P! A& U% M2 U& p. S) @3 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。 1 U2 k) r: E7 R4 M. X 1 M1 `. ~2 g- h2 p: m5 K+ B- xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。 7 g$ b1 a. s g, I4 h, `& Z7 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) I; S: x$ M* t* _, R H* @4 M Q --------------------------------------------------------------------------☆夜玥論壇ק# l- Q/ `5 ^+ { k1 v# X ◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。 5 n* u# L( V5 F" I" ?5 Z, {☆夜玥論壇ק . Y; H1 F/ R2 p0 o4 m, F☆夜玥論壇ק◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。 {* W" M, c1 d0 \, d# m" Ods-hk.net 5 s, W( y1 P, c0 ?, K% Sds-hk.net◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
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