大胃皇漢堡飯
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材料:
7 q- j1 h1 i1 L0 N免治牛肉 120克☆夜玥論壇×§6 b: L- Q" _( f5 h
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洋蔥 1/2個
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白飯 1/2碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b( t' l3 f; {% M2 O0 ^! E+ Z/ J( P
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油 2茶匙☆夜玥論壇×§! @* r p6 K; C: D# J
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調味料﹕' x, I$ C+ ^1 Q5 u! r
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鹽 1/3茶匙
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水 50毫升
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雜菜 1/2碗
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做法:- M g9 N1 v4 F8 r) a
1. 洋蔥、馬蹄切粒,加入免治牛肉及調味料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 v, ^- [4 {: E" K8 V( a
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3. 將汁料煮沸,淋於漢堡扒面,配白飯進食。 + F9 ]" m/ w' o' @( B
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