炒唐芹海參

材料:☆夜玥論壇ק# Y$ S& B5 d$ [- k$ p1 p* K
浸發海參 - 150克
! k) O% g0 k) a! r4 q4 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區瘦肉 - 80克
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調味料:☆夜玥論壇ק/ x3 p7 l9 s% t
鹽 - 1/4茶匙
7 T0 T7 U0 c1 a8 a☆夜玥論壇ק糖 - 1/4茶匙 ds-hk.net/ t' Q2 W) `" V: R* E
生粉 - 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 i) x( \0 {) O. h& q3 B
生抽 - 1茶匙 1 d, C" B$ Z1 \7 w3 f$ P( t
水 - 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Q; u- `2 f4 D: x& l

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水 - 4湯匙
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蠔油 - 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ P4 }+ v) P5 s, Y- V1 Y7 K% X1 S
糖 - 1/4茶匙
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- B* y8 I3 S4 }* ?ds-hk.net做法:ds-hk.net8 z4 v& `) ]5 f& R/ N2 X
1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。 ds-hk.net; s& S! }8 y0 P2 f2 \# }* M6 ~
2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。
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4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。