菠菜炒蛋
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食材:菠菜300克、蛋2顆☆夜玥論壇ק; b0 o8 N1 Q" j/ ~
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調味料:鹽少許 ds-hk.net. s. a1 S4 n; z2 H# k4 u
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作法:☆夜玥論壇ק" [) r- u# e' ]1 z
2 |: F* r4 z2 y' }: [$ }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.菠菜洗淨後切段。將蛋打入碗中，加入少許鹽，攪拌成雞蛋液備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, O- D/ Q; |( c: n
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- ]6 a$ ]/ e+ F. a, P# I☆夜玥論壇ק3.原油鍋再放入菠菜段、鹽，稍微爆炒一下後，加少許水，蓋上鍋蓋，使其燜約30秒。☆夜玥論壇ק" V6 e6 B# Q8 w) E0 R
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4.掀起鍋蓋後，放入備用的煎蛋，再稍微拌炒一下即可。
