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& ]/ G6 N/ J( R& D l7 S9 B8 G( A' @: H主料:菠萝半个猪大排150g
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2.用盐水浸泡10分钟
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1 w$ N9 I9 u9 @& V, qds-hk.net4.蒜切片
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5.生姜洗净切片
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' t; U" h2 {: e$ ^2 g8 Q6 wds-hk.net6.锅内倒油烧至7成热,将腌制好的排骨一块块放入油锅中小火慢炸约10分钟
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7.炸至排骨表面酥脆后捞起沥油备ds-hk.net( L& ^0 U+ r* }$ l3 ?! l
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8.另起锅倒适量油烧热,放入冰糖炒糖色,然后倒入炸好的排骨
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6 ~' A& |% I: a4 T" W9.加姜片、蒜片爆香bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- k9 b! i/ Y' h: U7 y+ a; ^
# X5 T9 k5 _) L) h10.加生抽翻炒上色,淋入料酒与白醋
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12.焖至汤汁收干时倒入凤梨块,加些许盐调味即可