(1~2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" [+ r% {8 p9 k/ s: D) u8 \7 w) z

& I9 h, ^, S: ~7 }ds-hk.net食材:排骨320克、罐頭鳳梨塊100克、白芝麻少許
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調味料:鹽少許、醬油1大匙、胡椒粉適量、米酒少許、白糖少許ds-hk.net$ r6 M% ~+ @. c* }9 ^1 x. c/ A
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作法:ds-hk.net- {# {) x0 B% L, m* F! T7 C5 O! _1 V, _

6 u- B7 e8 S- T0 A1 ^, T( b6 O3 Nds-hk.net1.排骨洗淨瀝乾，加入半匙醬油、適量胡椒粉，醃約20分鐘。☆夜玥論壇ק0 j6 q- B* W/ G4 a

* f  |! X/ _  V4 z! d# L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.起鍋開大火，加入適量的油，待油鍋開始冒煙時，放入排骨油煎至排骨表面呈金黃色，時間約6~7分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ H5 j: l* {/ n$ t! H% V+ m
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3.放入鳳梨塊、米酒、糖及半匙醬油，稍微拌炒一下後，即蓋上鍋蓋煨煮，讓排骨完全吸收調味。
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) B( \% x0 P8 t; ^, B' e# s6 B4.待排骨收汁後，即可起鍋，最後再撒上白芝麻就完成了。

用料☆夜玥論壇ק( f, E" p5 o9 L; j- }0 j4 n, c
主料：菠萝半个猪大排150g
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, K/ C# D) @3 @; |, @' m$ W☆夜玥論壇ק凤梨排骨的做法1 J3 L* A7 F9 \6 u, \/ K3 J
1.菠萝半个挖出果肉后切小滚刀块
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! D! T$ Z' j0 R' m6 w; X2.用盐水浸泡10分钟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 n, f! U$ J* s9 Z% [5 }/ T, T
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3.排骨洗净沥干水份，加盐、鸡精、蛋清、淀粉抓拌均匀腌制5分钟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% M( _$ O: W0 ?
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4.蒜切片
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5.生姜洗净切片ds-hk.net" X% x4 u9 c  y  m
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6.锅内倒油烧至7成热，将腌制好的排骨一块块放入油锅中小火慢炸约10分钟☆夜玥論壇ק) \# @% B2 p) P# K3 _3 j7 J8 n
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7.炸至排骨表面酥脆后捞起沥油备5 p4 u" A# i$ M
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8.另起锅倒适量油烧热，放入冰糖炒糖色，然后倒入炸好的排骨最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ?! N9 @  e$ |
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9.加姜片、蒜片爆香最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ?. N/ N& r3 h
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10.加生抽翻炒上色，淋入料酒与白醋
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5 ^! l/ _1 K: o1 U; Fds-hk.net11.再倒入适量高汤
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12.焖至汤汁收干时倒入凤梨块，加些许盐调味即可