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[閒聊] 大家；那個來；的時候都怎麼過？

judy860709

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11^# 大中小發表於 2013-11-24 18:28 只看該作者

回應夢女孩第 10 篇文章

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摁摁
謝謝建議喔！
我會提醒那位吃冰的朋友的（握拳
熱敷我沒試過ㄟ以後試試看

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宅喵

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12^# 大中小發表於 2013-11-24 19:21 只看該作者

在來的前天…情緒就會非常低落
心情起伏也會很大~火氣大~也會想吃冰的~
至於不舒服也是來的第一.二天肚子會悶悶的…
活像是被揍了一樣~-_-”
也會沒胃口~有聽說過mc來的時候吃在多也不會吸收的說法…
但是偶就是沒胃口+腸胃不舒服~

然後在MC來的時候千萬不能吃冰的~
也不要洗冷水澡
如果肚子不舒服可以熱敷或是喝黑糖薑茶~
禁咖啡，茶，酒類的
雖然現在看不出有什麼大問題~但是以後年紀大了真的會有差吧~
因為都是老一輩人的經驗談~
而且也算是保養自己的身體嚕~

“True love is an acceptance of someone else for who they are.”
真愛就是接受一個人做自己。

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羽逸

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13^# 大中小發表於 2013-11-24 19:29 只看該作者

回應 judy860709 第 8 篇文章

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突然想起來月見草油有膠囊的，那個不錯!
每次覺得情況不妙就開始吃

鮮紅的彼岸花是世人的血
清澈的三途川是世人的淚
我手持著彼岸花.腳踏著三途川
我.是滿手罪惡的阿修羅

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judy860709

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14^# 大中小發表於 2013-11-24 19:30 只看該作者

回應 sauwx56 第 12 篇文章

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以後都要注意了（握拳
吃在多也不會吸收還好吧
因為MC是在排壞的物質
雖然有些物質也會流失反正這種時候要保養好

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媛ㄦ

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15^# 大中小發表於 2013-11-24 19:44 只看該作者

跟大家比起來我好幸運....
我在前一天會有一點悶悶的痛
之後前3天是早上、中午、晚上會痛而已
最多痛到冒冷汗，不過咬牙撐一下就過了....
後面兩天基本上無感.....

我是建議補一下的好~
但是要注意，前3天不能喝到補的喔!對身體不好....
如果有空去中藥行買一下補藥，雖然很苦又很費工....
還有，補了之後不能停喔!每次結束後都要喝....
不然會更痛....(親身體驗過....)
我的方法比較傳統吧~
不過因為不太需要自己煮那些，所以對我來說沒有很困難~
真的懶的燉中藥的話就煮麻油就好囉!
麻油雞那類的也OK~
希望有幫上忙.....因為看朋友們每次也都痛的死去活來的樣子.....

我還想要我自己
所以我逃了
很痛
但活著

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judy860709

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16^# 大中小發表於 2013-11-24 20:00 只看該作者

回應羽逸第 13 篇文章

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其實我現在已經不會肚子痛了
可能是因為上過廁所的關係吧都把壞物質排出來了

謝謝喔會去查看看的

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judy860709

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17^# 大中小發表於 2013-11-24 20:05 只看該作者

回應媛ㄦ第 15 篇文章

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我們家都比較沒聽過這個方法
我媽媽頂多泡中藥味很重的給我喝一碗
要不然就是喝芙蓉生化湯對我有效

其實暑假來一次的時候身體會很冷明明那天就是29度
可是我覺得身體很冷我蓋了3層棉被呢
原因可能是我暑假一直窩在家裡嬸嬸也說我肯定是沒運動氣血循環不足
謝謝提醒喔

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18^# 大中小發表於 2013-11-24 23:30 只看該作者

在那個來完後喝紅棗茶會補血
那個來的時候有時候會痛的很嚴重

所以建議用暖水袋放在腹部會減輕很多

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FRHH

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19^# 大中小發表於 2013-11-25 00:27 只看該作者

其實最好來的前一個星期多補充水份
保持良好的生活習慣

如果不行真的要看醫生可能是荷爾蒙的問題

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捷風

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20^# 大中小發表於 2013-11-25 09:03 只看該作者

我也是肚子會痛的那一個
好朋友來的時候只想窩在床上不要動
不過最近都會去中藥行帖四物
拿回家熬~
不加任何的東西
超級苦~~~~~~~~
但是漸漸地比較不痛了欸
所以喝四物應該是有效的拉

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