香蒜鱈魚排
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食材:鱈魚300克、檸檬1/2顆、蒜頭4~5粒、蛋黃1顆最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- V. A! S, A, Q# F) r: b
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1.蛋黃打勻備用。將鱈魚雙面均勻塗抹少許鹽後,再均勻蘸滿蛋黃備用。蒜頭切成蒜碎。
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2.起油鍋開大火,加入適量油,當油開始冒煙時,放入鱈魚並轉小火,待鱈魚變金黃色時,再翻面同樣煎成金黃色即可起鍋備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 `/ p2 H3 ~3 a! m5 M
+ }4 @2 P# Z( P. V☆夜玥論壇×§3.接著將蒜頭,放入原有的油鍋中,拌炒至蒜頭變色且香味出來,即可起鍋。
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6 H# ~/ P6 ^2 u1 ]0 s, O# p! l; N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.將炒好的蒜碎放在鱈魚上,再滴幾滴檸檬汁就完成了。