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[生活資訊] 睡不好的請看這裡

jeremyy

初級天使長

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1^# 大中小發表於 2014-6-19 20:55 只看該作者

睡不好的請看這裡

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：jeremyy 您是第2827個瀏覽者

推主“nanapi”分享的《睡前一分鐘安眠拉伸運動》，有睡眠問題的同學不妨試一試。

[b][size=5][color=red]好運請降臨吧！！[/color][/size] [/b]

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serd

高級天使長

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2^# 大中小發表於 2014-6-19 22:19 只看該作者

效果應該有
但看各人使用好不好用吧
例子:炎熱的夏天.卻沒電風扇也沒空調
卻要自我吹眠.說心靜自然涼
真的有效嗎?...

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jeremyy

初級天使長

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3^# 大中小發表於 2014-6-19 22:45 只看該作者

回應 serd 第 2 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：jeremyy

那就去洗個冷水澡，然後全身溼溼的不抹乾，裸體躺在地板上（如果你家地板清潔溜溜），這一招輝長有效~

[b][size=5][color=red]好運請降臨吧！！[/color][/size] [/b]

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黑京

中級天使

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4^# 大中小發表於 2014-6-19 22:54 只看該作者

恩~我就是沒冷氣也沒電扇這樣睡的!!!不果睡到半夜就會變冷啦~~~
至於~睡在地板這樣會感冒吧?!!!!!!!!!

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jeremyy

初級天使長

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5^# 大中小發表於 2014-6-19 23:15 只看該作者

回應黑京第 4 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：jeremyy

覺得冷就爬起來穿衣睡牀上，你該不會睡屎了吧爬不起來才感冒？

[b][size=5][color=red]好運請降臨吧！！[/color][/size] [/b]

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serd

高級天使長

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6^# 大中小發表於 2014-6-19 23:35 只看該作者

回應 jeremyy 第 3 篇文章

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....
有機率夏天生病
涼了一下等等身體機能就回復體溫熱度
還是一樣熱...
涼了一時還是熱了一晚夏天

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cat01207

初級天使

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7^# 大中小發表於 2015-11-3 19:56 只看該作者

蠻厲害的可以試試看

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星空影

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8^# 大中小發表於 2015-11-7 11:13 只看該作者

我這兩晚都睡得不太好~
今晚等我試下

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邱鈺文

初級天使

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戀愛勳章

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9^# 大中小發表於 2015-11-8 12:16 只看該作者

謝謝提供這消息

karry

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嘟嘟嘟

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10^# 大中小發表於 2015-11-8 16:41 只看該作者

好像很實用可以建議身邊的朋友~

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