我所使用的食譜為-bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j5 x) r4 r+ F. B& w- `$ [; n

( O* i2 D) o* m' v8 G3 D材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# }4 w$ ^! S- X8 ?
南瓜泥160-170g,中筋麵粉300g,鹽1/4茶匙☆夜玥論壇ק$ J6 Z& g. b3 q6 R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 R6 S9 j' L/ ?/ L
步驟:
. D7 \7 o5 V" ~9 w( x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.南瓜去皮大火蒸10-12分鐘至熟軟取160-170g,趁
& q' S! v' C6 H( B' D& f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   熱壓成泥狀放涼
4 m' ~5 _( ~5 G& y☆夜玥論壇ק2.將所有材料放入盆中,慢慢捏成一個團狀bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?! l4 q6 a/ f+ k/ w3 r
3.利用手掌根部壓揉麵團5-6分鐘,搓揉至整塊麵團光bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S! Q0 m1 r  U
   滑均勻無粉粒的狀態
+ s, t/ B; v* u2 ?- Rds-hk.net4.把麵團放進盆中,蓋上擰乾的濕布室溫醒置40分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* n9 a2 e8 I# F9 R, `; B3 A: J
5.桌上灑些中筋麵粉避免麵團沾粘,將醒置完成的麵團放上
) t- {. E/ i: G* H( ?) |☆夜玥論壇ק6.麵團表面也灑上一些中筋麵粉
4 I' W8 j$ ~  s0 H# E# Q2 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.用桿麵棍慢慢將麵團桿成均勻的大薄片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ^7 P9 K( }* p7 C9 b' B. S( L7 q
8.桿開成大薄片的麵皮上灑上一層中筋麵粉ds-hk.net8 L5 L4 P9 H' |: U
9.將麵皮折疊起來
+ E9 ?  k' Z+ h/ {* e1 h$ J10.再使用菜刀切成適當寬度即可ds-hk.net8 F: J7 E- E. f* w
11.切好的麵條馬上用手散開灑上中筋麵粉避免沾粘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& D( E$ p/ ]/ M1 U4 T- B
12.完成的生麵條可以冷凍保存2-3星期,冷藏約2-3天 ☆夜玥論壇ק& o& h0 t1 C, \/ @* }
13.吃之前將水燒開,麵條放入煮沸,再加1/2杯水再煮沸即可撈起
% Q0 s, T% M: c/ \0 {' _- ]' ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) p5 W6 n( z" r$ {; r☆夜玥論壇ק因為沒有壓麵機 所以我是用擀麵棍手工感的麵條 實在很難桿得很細bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& a7 D7 B3 W* @: [3 Z0 c- r
所以是做成比較粗而有嚼勁的寬麵
5 d  V. E7 f- u, e- K& S' jds-hk.net當天就做成炒麵吃光了喔((笑最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ H& S$ y, T# o+ u/ H" o4 E
分好一份一份 放在袋子裡冰起來 下次要用時可以直接拿一包出來煮也很方便ds-hk.net/ |% w' g! U2 C( {" c

6 r  R9 t7 v7 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區圖是我親自製作完後拍的 所以請不要轉出夜玥喔 感謝大家~

很有創意~!ds-hk.net% C/ c/ M& U; b  v( e  o
看起來好好吃喔~!