[溫馨勵志] 你不勇敢，沒人替你堅強 作者：林又立

《你不勇敢，沒人替你堅強：林又立的沙漠超馬奇幻之旅》

「其實，我並不是一個喜歡跑步的人，就算到了現在，我在寫這本書的同時都已經完成了人生中的第一場極地越野超級馬拉松，我還是不喜歡跑步這件事情，甚至可以用討厭來形容。」∼林又立

找到內心的渴望，定義自己的人生。

從名模之路到極地路跑
這是一個關於跑步的故事
也是一個關於夢想實現的故事

如果你心底也有一個夢
這個故事一定會讓你熱血沸騰
來和又立一起踏出夢想的第一步吧！

從五公里到二百五十公里，從室內跑步機到沙漠極地，到底是受了什麼力量的驅動？

雖然林又立從小就極有體育天分，再難的運動都難不倒她，唯獨就是跑步從來都無法引起她的興趣。直到一天一位朋友的電話邀約，才終於展開了林又立與跑步的奇幻之旅。

從小試身手並得到莫大鼓舞的擎天崗越野路跑初體驗到徹底擊潰她信心的屏東大鵬灣三鐵接力賽昏倒事件，就算肝指數高達四百、就算廣大酸民嘲諷她的昏倒事件，林又立仍然不放棄她的夢想∼極地越野超級馬拉松。

她說：「我一直都很喜歡在有限的生命中，無限地累積自己的生活經驗所帶來的那種熱情與感動。」

從十七歲以模特兒比賽冠軍頭銜出道，回想過去十年的模特兒工作經驗，雖然說努力的成分是絕對有的，但整體而言，能成為一個模特兒主要還是老天爺賞飯吃，畢竟外在條件是父母親給，林又立不覺得有什麼好驕傲的？

在報名前夕林又立問了自己幾個問題，「如果我真的去完成這個比賽的話，我會為我自己感到驕傲嗎？這會不會是到現在為止，最會讓我感到光榮的一件事情？十年後如果我再回頭看這段故事，我還會回味無窮地與別人分享嗎？」最後林又立發現答案是肯定的。

「是的！我想完成這個比賽，在未來，當我回想到這個時刻，我寧願我後悔的是自己在比賽中失敗，也不願是悔恨自己不敢去嘗試的懦弱。」

在為期兩個月的行前訓練，林又立卯足全力，她說：

「我就像個瘋子一樣，覺得鐵腿很痛苦但還是繼續跑、覺得上坡路段很折騰但還是繼續練習。又折磨又堅持，我想這就是面對夢想心態吧！」

“關於夢想，第一步就是不要害怕開始。
有多想要成功，就得先付出多少努力，
一步一步忍著痛跨出大步地走，
只要腦子裡沒有放棄的這個選項，總有一天一定會到達終點的。”

（資料引用自金石堂網路書店）

[ 本帖最後由 在跑步的小烏龜 於 2014-7-18 04:54 編輯 ]